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毎年この時期は透明度の高い海があり、冬型の気圧配置(西高東低)により波もある。
山では水仙の花香り、梅の花のつぼみが色づきはじめ気が早く早咲きしている姿も見れることも。
もちろん寒さも厳しくもあり季節ですが、今年はなんだか天気も良く、お日様の日差しを感じるとぽかぽかと外で体を動かす気持ちよさを感じています。

寒さに備えように冬のフィールドより楽しために、海に出たくなるアイテム!!


paddlefactory 


BEACHオリジナルオーダーパドル!ブレードサイズ、長さ、形状等々自分の好みまた体力やテクニックに合う自分好みのパドルが作れる!今シーズンはアウトリガーカヌーレースやOCエクスペディション、OCフィッシング!


カヌーで海を遊び尽くそう!!




冬に忘れちゃいけません「UV Natural」冬の紫外線油断していませんか?


日焼け止め効果はもちろんのこと!成分は無添加素材、化粧下地にも使える優れもの!




楽しくなっちゃうとついつい時間を忘れる方に!!よりアクティブに集中力をキープ


山より団子&shotz



 


これさえあれば目の前に海に山にあれば無意識に引き込まれて行くでしょう!。


毎年恒例の「葉山駅伝」!!
天気にも恵まれBEACH葉山から6チームが参加。


 


応援も毎年恒例!?この日の為プログラム(アスリートラン for 葉山駅伝 )での練習や個人で努力されているか方も、なぜか走る前にプレッシャーを感じる大会でもあります。



心一つに〜





マイペースのつもりがなぜか自分の限界を押し上げるような走りに変わります・・・
本気で繋ぐ気持ちのこもったタスキは前へ前へと心と体を押して行きます。

 
仲間の声援がしっかり届きます。

   


 



BEACHウルトラマンランナーは2連覇達成!!速すぎ凄すぎ!!



走る前は少しネガティブだったけど。走り終わってみるとなぜかポジティブに来年に向けて仲間と共にタスキを繋ぎたいと!(と思う人は多いはず。。)


来年もまた「葉山駅伝」みんなで走ってくれるかな?


新しい年の始まりに福を求めて、参拝しながら走ろう!という目的から今回のツアー「三浦七福神RUN」が企画されました。
毎年、お正月から1月末日までの期間しか御開帳していないため、1月だけの特別企画になります。しかし、今年はお正月から1月15日までというかなりタイトな期間になっていました。。
この三浦七福神は三浦市内に点在しています。(三浦をぐるっと一周するような感じ)
総距離は約24kmですが、各寺社間は3〜4kmぐらいで合間に休みが取れるため長い距離が苦手な方でも参加出来ます。なんと言っても三浦は景色がいいですね!のんびり走るFUN RUNツアーとしては最高です♬

今回のルート


ちなみに参拝基本コースというのがあって、それとは逆のルートで走りました。

1/10(土) 【ツアー】三浦七福神RUN当日
天気は快晴、最高気温10℃ 風はゆるい北西の風
AM9:00 BEACHに集合
まずはツアーの説明。カズさんが資料用意してくれました。ありがとうございます。


さあ、出発!!

まずは延壽寺、大黒天さまのとこへ。スタートからわずか数分の距離でした。

この御開帳期間は御朱印を押してもらえるということで、色紙を購入し、御朱印を押してもらいました。


こういうのです。(これは完成状態)
すべて集まるとかなりの達成感を得られます。


ここからトレイルラン!!

MPHでお馴染み、小網代の森です。


2番目は白鬚神社、寿老人さま


二つ目の御朱印押して


いざ、3番目の見桃寺、布袋尊さまへ
見桃寺は寺社っぽくないとこで、一見、公民館??と間違えます。


そして、4番目の海南神社、弁財天さまへ ここまでが前半。
見桃寺から海南神社までは距離が一番短いです。1km無い
なので、ペースも上がります!!急な上り階段も一気に駆け上がって〜〜〜!!


着いた!海南神社


ここには樹齢800年の大銀杏の老木があります。


海南神社を出たら宮川公園に向かって出発!


ここの見晴らしは最高!!快晴だったのでほんと気持ちよかった♪


さらに、三浦の絶景を堪能できる場所へ!
なんと、ロードでもトレイルでもなく、海沿いの岩場へ。
ロックランですね(^ ^)


岩場を抜けて慈雲寺、毘沙門天さまへ



さずが武勇を備え、厄よけの神様と言われるだけあって強そうですね。

慈雲寺はここですが、本尊の毘沙門堂が約1km先にあるのでそこも訪れることに。


ここまでで約17〜18km。さすがにみんなの疲労が少し見えてきました。

ここでエナジーチャージ!



この七福神ランは「shotz」と「山よりだんご」が付いてます。
長時間の運動は行動食を上手に取ることも重要。
ゴールまでしっかり走りきるための補給方法も学びます。

七福神もあと二神!!
あと少しだ、頑張れ!


圓福寺、恵比寿尊さまへ



かわいい七福神の像がありました。持って帰りたかったな〜(^^)


圓福寺の前にて撮影

よ〜〜〜し、気合いも入ってあと一神!!
目指すは最後のお寺、妙音寺、福禄寿さま

shotzが効いているのか、ゴール間近だからか、みんな元気になってきた!!!


走るぞーーー

最後のアップダウンを乗り越え、ついに到着


デカっ!!

立派な大日如来さまの石像が大きく、目立ちます!
そして、高い!!

走り疲れてるけど、急な上り階段を登って参拝


さらに上り、福禄寿さまのとこへ


おぉ〜、これまた素晴らしい木彫りの福禄寿さまが。
お寺も大きく立派ですが、福禄寿さまも大きく立派でした!

最後に記念撮影

ほんとは笑い声やおしゃべり厳禁で静粛にしなければいけない場所ですが、
走りきった達成感からか、みんなテンション高く笑顔でした♬

限られた期間しか参拝出来ない貴重さと三浦半島ほぼ一周を走りきる達成感。
そして、素晴らしい景色や建造物を見れて、公式ホームページに載っているように
新年の初めに心身ともにリフレッシュ出来ました!今年は良い福が訪れそうです。

最後にちょっと遅めのランチ。
走って腹ペコペコ状態で食べる三浦の幸は最高です!美味かった〜。


総距離:24km
時間:約4時間

BEACHは毎月、面白いランニングツアーやイベント(時にはトレーニング系の厳しい内容も)を実施しています。サポート体制もしっかりしているので走り慣れていない方でも安心ですよ!
来月は大人気Run&Eat for Healtyのランチバージョン『Run&Eat for Healty 三崎マグロ』を2/12(木)に実施します。よく走って、よく食べて、健康になろう!マグロを食しに三崎まで走ります〜。ご予約はお早めに!



昨年11月からスタートした【レディース SURF TRIP】
気の合う仲間とイイ波に乗って、美味しいご飯を食べ、(たまには温泉にも入り?!)楽しい時間を過ごすTRIP!違うポイントで入ることで波に乗る楽しさや、アウトに出れない難しさetc...を感じることも出来ます。


風やウネリを読んで、
「その日の1番良い波をGET出来るだろうところ・キレイなウネリが来て軽やかなテイクオフが出来るだろうところ・気持ち良いライディングが出来るだろうところ」を予想して、毎回入るポイントを変えています。
開催したTRIPでは、西湘方面の吉浜や千葉南の千倉で入りました!

始めたばかりの人でも参加しやすい!全員女性ですから!
もしかしたら波乗りの悩みのポイント同じかもしれません。解決出来るかも!
マイボードがまだの方はボードレンタル可能!!



ウネリからテイクオフをして、、、


小波も上手くGET出来るようになり、、、


風が吹いて少し荒れていても、、、


時にはダイナミックに、、、


どんな波でも楽しめるようになります♬

たくさん身体を動かして遊んだ後は、ゴハンが更に美味しく感じるでしょう♬




同じは波は2度と来ない。
決めた波に乗れるようパドリングして、テイクオフ!!


でも、波が悪いとか決めつけてはいけない。
地球のPOWERが生んで来てくれた波WAVESにわたしたちが遊んでもらっているんです。
文句は言わず、1瞬1瞬そしてその日の波乗りを楽しむのです!
だから楽しいんです。出来ても出来なくても。
次の目標・次の楽しみがあるから!


人生は旅。みんなで旅に出掛けましょう!
Let's do it!!! Have a lovely day♬


予定しているレディースSURF TRIPは1月31日(土)、2月8日(日)、2月17日(火)。
ユカ&みのりが皆さんのご参加をお待ちしております^^

Y
あらゆるコンディションにおいて、ドライな着心地を保つ伸縮性に優れた
ベースレイヤーCapilene1Silkweight Crewが
なんと、BEACHロゴ入りで入荷しました!!



オールシーズン活用でき、あらゆるアクティビティで大活躍間違いなし!
(ランニング、トレッキング、夏場のカヌー、SUPなど・・・etc)
駅伝に参加される方のチームユニホームなどにぜひ!!

今月からBEACH CAFEスタッフの仲間入り"Ayakoさん"


野菜をアレンジした料理が得意で、使われるソースやドレッシングは
全て手作りのものです!
さすが、フードコーディネーターのお仕事をされているだけあり見た目も綺麗!

今日のランチメニューは、
・縮みほうれん草のベネディクト
・フライドポテト
・サラダ
・スープ
・プチデザート
野菜はすべて無農薬、ドレッシングソースは手作り。
食欲をそそりますね〜♬

Ayakoさんからの一言:
「皆さんにご満足いただける美味しい料理を作りますので、
 お楽しみにしてください!これから、よろしくお願いします!!」

次回は1月20日(火)の予定ですよ〜!



ON`sウエットグローブが届きました。
ウィンドサーフィン用に開発されたグロ−ブで水が抜ける様になっています。


裏生地の遠赤効果のある物を使用し保温効果も高め、サーフィン様のグローブを装着するとグリップ力が無い、また生地が消耗が激しかったりとありますが、ウィンド等でしようされる為グリップ力もしっかりあります。
パドル系のアクティビティにも最適ですね。


是非来館の際にはチェックしてみてくださいね!!

いよいよ12月も後半ですね。
本格的な冬が訪れようとしています。
先週ぐらいから急に気温も水温も下がってきました。
ウエットスーツは買ったけど、手足が寒くて耐えられない!
穏やかで透明度も高く絶好のパドル日和なのに寒いの嫌だから今日はやめとこう。。

なんて思っているみなさん、今から紹介するギアがあれば大丈夫ですよ!!

まずは、サーフブーツ。
サーフィン、SUP、カヌー・・・etc、すべて海のアクティビティにおいて
冬はこれがないとまず厳しいでしょう。寒さに強いインストラクター達も必ず履いてます。

一般的にオススメなのがコレ!
<3MMスプリットソールブーツ>

裏地が起毛で暖かく、つま先からかかとまでラバーなので破れにくくタフです。
裏返して干せるので衛生的。

これの5MMバージョンもあります。

見た目変わらないけど5MMなのでかなり暖かい!超寒がりな方や真冬の千葉北、茨城あたりでガンガンサーフィンしたい方にはオススメ!

足裏の感覚を大事にしたい方はこちら
<3MMソックス>

すべてジャージ素材なので柔らかく、素足に近い感覚で動きやすいです。
高橋は動きやすさを重視してこのタイプを持っています。
動きやすく保温性もありますが、耐久性はラバーに比べると弱いですね。


そして、グローブ。
手がかじかむとボードやパドルをしっかり掴めません。
女性の方は変な日焼け跡を防ぐことも出来ます。

ベーシックなのはこちらのタイプ
<2MMメッシュグローブ>

すべてメッシュスキンなので保温性、耐久性ともに安定しています。

使いやすさでコチラ
<2MMメッシュ/手の平ジャージ>

手の平だけジャージ素材で滑り止め加工。指の動かしやすくなってます。

寒がりな方はコレもありです
<3MMロブスターグローブ>

かなり暖かいです!真冬の千葉北、茨城サーフィン向きですね。
見た目バルタン星人。


さらに、
頭も寒いという方にはキャップ!
葉山、湘南地区ではあまり必要ないと思いますが、サーフィンで水温が低いとこに行く方は持ってたほうがいいでしょう!1月、2月の【ツアー】surfexpeditionでは使う時があるかも!
<2MMフードグライドスキン>


ちなみにこんな感じ。

Mサイズです。

他にもウエットスーツの下に着るインナーなど冬用のギアはたくさんあります。
今回紹介したギアはすべてSURF8さんの商品で、BEACHで扱っています。
気になるものがあればお気軽にスタッフへ聞いてください!

冬でも快適に海を楽しみましょう♬
11月に入り、走るのにいい季節になりましたね。
ランニングはこれからがシーズンです!

そんなランニングシーズンに向けて履きやすいランシューズを紹介します。
これからランを始めるかたはもちろん、そろそろシューズを変えよう
というかたは必見です!!

BEACHで扱っているランシューズでオススメは、
やはり「MERRELL」シューズ(http://www.merrell.jp/)!!
MERRELLは本格的なラン、トレッキングから街歩きまであらゆるフィールドで
心地よく過ごせるように作られたシューズです。

MERRELLの中でもたくさんランシューズの種類がありますが、
まずはコレ!「ALL OUT RUSH」

こちらはメンズ。
トレイルラン用で、ソールが厚くクッション性が高いです。
もちろんロードでも使えます。クッション性が高いので膝や足首の負担が減ります。

ちなみにこちらはウィメンズ。

スタッフみのりさん、一押し!
本人いわく、全然疲れないとのこと。
みのりさんはランシューズ以外にもMERRELLシューズ愛用しています。
街歩き用のシューズも「疲れない、歩きやすい!」と言っていました。


そして、ロードランニング専用の「MIX MASTER MOVE」


通気性と耐久性に優れ、軽い!長く愛用したい方にオススメです。
インストラクター高橋はコレを購入しようと考えています。

こちらはウィメンズの「MIX MASTER MOVE GLIDE」

ローズレッド/パープル色がかわいいですね♪

また、BEACHではMERRELLシューズのレンタルもやっています。
ベアフットといって裸足に近い感覚で履くシューズです。
軽くて履きやすく、山を歩いたり、走るのと足が気持ちいいですよ♪
ぜひお試しください!!

ベアフットメンズ


ベアフットウィメンズ


こんな感じで吊るしています。


BEACHには他にもモントレール、HOKA one one(http://www.sunwest.biz/hoka/)、
モンベルのトレールランナーシューズを扱っています。
シューズの購入を考えている方、いつでも相談に乗りますよ!!
お気軽にスタッフへお尋ねください。
『BEACH BREAKFAST(BBF)はじめます!』

皆さんが待ちに待ったいた?!?いや、スタッフも待っていた?!
BEACH BREAKFAST(BBF)をスタートします!みんな大好きパンケーキブレックファースト♬
予定日は毎週末、土曜日曜と祝日の朝7時〜10時30分です。

ポイントは、カズと助手みのり&ユカが考案した"卵・オイル不使用のパンケーキ"と”特製豆腐クリーム”
ふわふわのパンケーキとほんのり甘さの効いた豆腐クリームの相性がバツグン☆そしてヘルシー♡
食べ放題なので何枚でも食べれちゃいそう♪ソーセージとスクランブルエッグも付いてきます!


coffeeを片手に、両手にフォークとナイフと忙しくなりますが笑
デッキでゆったりな朝を過ごしませんか? 
 




今月から始まった南房総ノルディックウォーキングツアー!
第1弾は「鋸山ノルディックウォーキング」



昔むかしはコレをノミと金槌だけを使って掘っていました。スゴいですねっ!



まるでインディージョーンズのアノ!シーンみたい^^

登って下って、登って登って下って、登って、、、

途中ロープを掴みながら登るところもあり、気分はトレジャーハンター!!笑

頑張って登った先にはキレイな景色と美味しいゴハンが待っていますよ!


(晴れていると実際はもっと澄んだ景色、東京湾と房総半島の先端を一望出来ます!)

ゴハンの写真はと言うと?...



当日のお楽しみ♬笑

次回の鋸山ノルディックウォーキングツアーは10月25日(土)です。
ご予約はWeb予約から
次回の鋸山ノルディック
今後のツアー
皆さまのご参加をお待ちいたしております♪




BEACH葉山で店頭販売をしているPatagonia Fall&Winter2014の新商品をご紹介します!

〜カジュアル系〜


*PATAGONIA BOYS' INFURNO JACKET¥16200(税込)
BOY'SモデルですがMENSもLADIESも着用可能です!
裏地モデルが去年よりもカラーバリエーションがupして可愛い仕様になっています!とても暖かいジャケット♬staffみのりの一押し商品です!!

*PATAGONIA WOMEN'S BETTER SWEATER ICELANDIC COAT¥27000(税込)
BETTER SWEATERの生地で作られたコート。とてもあたたかくなんと言っても、カワイイ!のが特徴です^^
 
*PATAGONIA MEN'S LONG-SLEEVED CANVAS WORKWEAR SHIRT¥12960(税込)

 
*PATAGONIA WOMEN'S RANCHITO HOODY¥17280(税込)
昨年も大人気のこのシリーズ。今年も売り切れ間違いなし!4色展開でどの色も可愛く、ジーンズやパンツの組み合わせで決まり☆

〜スポーツ系〜

 
*PATAGONIA WOMEN'S INTRAVERSE HYBRID SOFT SHELL JACKET¥14040(税込)
背部の部分が通気性と快適さ、耐水性を求める機能になっています!
腕袖の部分がハンドウォーマーになっており、冬のランニングは欠かせない1枚です!
 
*PATAGONIA WOMEN'S BETTER SWEATER JACKET¥17280(税込)
Patagoniaの王道の1枚!!!Tシャツにコレでも真冬は暖かい!
必須の1枚です!!!シンプル is the best☆
 
*PATAGONIA MEN'S WIND SHIELD HYBRID SOFT SHELL JACKET¥16200(税込)
背部の部分が通気性と快適さ、耐水性を求める機能になっています!
腕袖の部分がハンドウォーマーになっており、冬のランニングは欠かせない1枚です!


是非、店頭でご試着ください!
暑い夏も終わり、すっかり涼しくなりましたね。
海に入ると水温はまだ温かいけど、風が吹くと肌寒い。。
そろそろ冬の海への準備をしなくては!

ということで、今回はウエットスーツの紹介です。
BEACHでは「COAT」のウエットスーツをオーダー出来ます。

インストラクターの陽水くんも寒くなる時期に備えて
ウエットスーツをオーダーしました。

COATの最大のウリは柔らかさ!そう、着心地の良さです!!
陽水くんは主にカヌー、SUPを漕ぐ事が多いので、肩周りが楽な
ロングジョンのタイプにしました。





真っ黒のラバー生地にシンプルなホワイトカラーのCOATマークが
カッコイイですね♪

他のウエットスーツにはないこの着心地の良さ!そして保温性もバッチリです!
タイプも色々あり、写真ではこの柔らかさはわからないので、気になる方は
フロント、インストラクターへお声かけください。

今年の冬は、快適な状態で乗り切りましょう!



日本で使われているパドルはどれも海外の品ばかり、もちろんそれぞれに素晴らしい物でありますが、日本で良い物に巡り会えればなお良し!
沖縄より100%ハンドメイドのパドルメーカー「paddlefactory」のパドルオーダーをBEACH葉山で開始致しました!




「オーダーポイント」

・ブレードデザイン
以下3タイプのよりお選び頂けます。
1)レギュラー
初めてのパドル購入またはカヌーを漕いで間もない方は基本はレギュラーをおすすめ!

2)ディープキャッチ(ティアドロップ)
ディープキャッチは、ワンマンのアップウィンドやハイピッチのスプリントレース、オールラウンドに使えるデザインとなっています。(女性にもお勧め)

3)タヒチアン
タヒチアンは、レギュラーパドルの上部の絞り部分を大きめに残して、v1などパドル操作を必要とするカヌーまたはダウンウィンドウなどでラダー操作+パドルワークでコントロールする方におすすめ。

またそれ以外に細かく以下のようなオーダー(有料)も承ります。
1.ファイバー加工
※ブレードにファイバーを貼ることで薄くて、軽く、そして強いパドルが出来ます。
この加工は、ある程度経験を積んだパドラー向けの加工です。

2.エッジガード加工
クリアタイプとペパーピンとタイプからチョイスできます。
長く大事にパドルを使いたい方やエキスパートで薄いパドルをお使いになる方は必須
です。

3.グリップのチョイス・・・
※T字グリップとパームグリップがあります。基本はT字グリップですがデザイン性や握りやすさでパームグリップの選択も可能です。

4.パドル修理・・・応相談
※エッジガード追加加工、塗装まで綺麗に行います。
※その他ブレード修理、長さ調整、グリップ付け替えなどご相談の上で対応いたします。


パドル購入希望のかたはpaddlefactoryのパドルを実際に漕いでお試し頂く事もできますよ!
使用感やpaddlefactoryについてご質問等ありましたらカシワギまたはフロントまで!!
2014年7月27日(日)晴れ

BEACHのサーフィンサークル「BEACH BUMS」で
日帰りのサーフトリップに行ってきました!

今回の目的地は茨城の某ポイントです。
葉山から遠いので、5時半集合で出発!!

逗子インターからひたすら高速で潮来インターまで。
さあ、いくぞ〜♪


途中、パーキングに寄ったりしましたが
2時間ぐらいで潮来インター着。順調です!

そして、サーフポイントへ!!
海以外何もないサーフィンするには最高の素晴らしいとこです。
(当初行く予定だった場所とは違うとこにしました。その場所はまた次の機会に行きましょう!)


こんなキレイな砂浜です。


この日は南西の風が吹いていましたが、このポイントは
風をかわし、オフショア!
波のサイズはモモ〜コシと丁度良く、面ツルのgoodコンディションでした!!


この日の最高気温は37℃。(茨城の道路表示にて)
半端ない暑さでした・・・。

すぐ海入りたいけど、この炎天下!
まずはタープを張って、みんなの休む場所を作ります。
写真じゃわかりにくいですが、すごい汗ダク。。


今回、カズさんのお友達のタケシさんが
みんなと一緒にサーフィンしに来てくれました!
サーフィンめっちゃうまいです!!
タープ張るの手伝ってくれたり色々お世話になりました。ありがとうございます!



着替えて、いざ海へ!

カズオさん、ミネさん


ビンジさん 
赤い車がカッコいい〜♪


ヒロコさん 
水分補給大事です!


おっと、忘れてはいけない!日焼け止め。
「UV natural」!!
かなりの日差しだったので、普段使わない高橋も今回は使いました!
いや〜、使ってよかった。無かったら顔火傷してましたね(笑)



カズさん、海へ
この暑いのに、シーガル着てます。
でも気温とは逆に水温はかなり冷たいです。スプリング以上は必要ですね。


みんなで波待ち
冷たい水が気持ち〜♬


木下さん、テイクオフ!!
いや〜、いい波です♪


途中、休んだりしながらですが、4時間以上海に入っていました。
みんなの体力とサーフィン好きにはまいります!
 

夕方は潮が上げてきて、波が割れづらくなったので15時半ぐらいに終了しました。

海から上がって着替えですが、
ここでBEACHの商品「Water proofバッグ」が大活躍!
今回の場所のような砂浜での着替えでもウエットや足が砂で汚れません!


カズオさんは大変そうですね〜
ウエット、足が砂だらけになりますね。


このバックは中が機能的

濡れたモノと乾いたモノを分けることが出来ます!


チャック閉めれば水も漏れません。
カズさん、なぜか嬉しそう。


最後は小さくまとめることが出来ます!

バケツの持ち運びが面倒という方、電車やバスで行く機会が多いという方は
とても便利ですよ〜!

みんなが着替え終わった夕方は気温が下がり、心地良い風が吹いて涼しくなっていました。

最後はみんなで記念撮影!!

海入った後のみんなの満足そうな笑顔♬
サーフィンはやっぱ、最高ですね!!

また近々みんなで一緒に行きましょう!!!
来年の春ぐらいに台湾トリップも予定しています!!
みんな、予定空けといてね〜。
BEACHスタッフのプロフィール
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BEACHでの出来事や個人的なことなど。
スタッフの日替わり日記です。
皆様とブログコミュニケーションをとりたいと思います!

(2008年11月までのブログはこちら)
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