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皆さんこんにちは♬ 伊藤ヒロトです。


BEACHへ入社してから早くも3ヶ月が経とうとしています。
仕事には、少しずつですが慣れてきた気がしています。が、会員の皆さんに助けていただくことがまだまだ多い毎日です。
葉山は本当に自然が豊かで、皆さんと話をしながらプログラムで山へ出かけると、今まで気づかなかった場所へ行けたり、生物も沢山発見できるようになりました。
毎日学ぶことが沢山あり、日々成長出来ているような気がします。

そんななか、自分もプログラムを担当しているトレイルランニングについてお知らせがあります!!
今年の秋に開催される斑尾高原トレイルランニングレースに僕と一緒に参加しませんか?
BEACHでもプログラムをしてくれている石川弘樹さんがプロデュースしている大会で、距離はビギナークラス16kmと一般クラス50km。
定員は、16km 先着200名、50km 先着400名。毎年50kmが圧倒的な人気ですぐ定員いっぱいになるそうです。

斑尾高原トレイルランニングレース


開催日は10月2日ですが、前日の選手受付がありますので1日からの前泊が必要になります。
時間に余裕がある方は、30日(金)からイベントがありますので、是非参加してみてください。


レースエントリーは、6月27日(月)の正午から開始です。昨年は、50kmのエントリーは10分程度で満員になったと聞いています。お昼休みを少し前倒しして、パソコン前でスタンバイしましょう♬ RUNNET でのエントリーです。
使ったことがない方は、事前にrunnetにアクセスしてアカウントを作っておきましょう!
RUNNET新規登録


僕も今まで39Kmのトレイルランニング大会が最長ですが、斑尾では50Kmにチャレンジしたいと考えています。
16kmに参加する方も勿論精一杯サポートさせていただきます。BEACHの仲間と一緒に是非参加したいと思います。
皆さん、是非検討してください!

移動の相談やエントリーの仕方、詳しくはBEACHフロントまでお問い合わせ下さい。
皆さんのご参加をお待ちしております!
伊藤ヒロト
PR
夏の必須アイテムの水着。
サーフィン、カヌー、SUP、スキンダイビング、海辺のファッション、夏の下着etc。
色々なシーンで大活躍する水着ですが、この夏BEACHでの一押しは、可愛くて使用感もストレスフリーのimanjaの水着です♬

柄も形もとにかく可愛いけど、それだけじゃない、アクティブレディー達の事を考えて肩の凝らないスタイル!!とにかく是非手にとって見て欲しいです。

 
 
水着以外にも、水着素材で海でも使えるスパッツやスカートもあります。
ヨガウエアとしても使えるスパッツは、SUPやサーフィン時の日焼け除けや、クラゲ防止にも良いですよ!レギンスとしても活躍しそう♬


6月14日(火)に実施しました販売会も大好評でした。
次回は7月3日(日)に実施です!

<imanja販売会>
2016年7月3日(日)10:00〜 @BEACH葉山 内

売れ切れちゃう前にお越しくださいね!
暖かくなるこれからの季節、ウエアのレイヤリングをより意識して、
快適なアウトドアフィールドを過ごしたいですね。
レイヤリングとは、異なる機能を持つウエアを重ね着すること。
finetrackのサイトに分かりやすく紹介されていますので、参照してください。
5レイヤリング(Five Layering )



<ランナーの皆さんへ>
走る方に特にオススメなのが、ドライレイヤーシリーズのパワーメッシュです!


ベースレイヤー(Tシャツやキャプリーン)の下に着ておくと、汗冷えしません。


<パドラーの皆さんへ>
ウォーターレイヤリング(Water Layering)
漕ぐ人にオススメするのは、ラピッドラッシュ




OCや SUPの入水時、足はどうしても濡れてしまいますが、上のビデオで見られる通りに
優れた耐久撥水性でドライな状態が保て、漕いでいる最中に足からくる冷えの心配がありません!

finetrack商品は、全てBEACHにて注文可能です!
エコポイントも使用かのうですよ〜♬

三寒四温、少しづつ春めいてきたこの季節、今年のスタッフ参戦予定のトレイルランニングレースをまとめて見ました。

トレイルランニングの経験を深める為に距離を伸ばしたり、速さへの挑戦などもしてみたいですが、安全面を考慮すると自分でトライするのは難しい側面もあります。自分への挑戦にレースを活用されることをお勧めします。
今回紹介させていただくレースは、コースがしっかり整備されており、エイド(飲み物、栄養補給所)が準備されているSafty、Environment、Funが揃った大会ですので、安心してエントリーしてください!
日本屈指のカルスト地形を走る!17kmコースは、初心者の方も大丈夫。

残念ですが、今年のエントリーは終了しています。
 
23kmコースは、初心者の方も大丈夫。
PEAK1:コース中の最大の難所(PEAK)はレース中盤に出現する標高2500mの『三ツ頭』
PEAK2:この大自然を走れる幸せ(PEAK)を心と体で感じてもらいたい
PEAK3:レース参加者以外にも八ヶ岳を楽しむ場(PEAK)を提供したい

エントリー期間2016年3月5日(土)10:00〜3月12日(土)22:00まで
エントリー人数によっては、抽選です。
前夜祭では新鮮な海の幸が食べ放題!レース後も海の幸BBQ!
タイム計測のないファンラン大会です。

エントリー期間は2016年3月12日(土)0:00より6月下旬まで
200名程度の募集です。
全長110kmに及ぶ一筋の道のり。
トレイルランナー達が何故レースを、トレイルを走りたいのか!?その答えがここにあります!
トレイル率97%。いつかは走りたい大会ですね〜!

エントリー期間はまだ発表されていませんが、例年5月初旬オンライン先着順です。
開催日はまだ発表されていませんが、例年は10月初旬の日曜日ですので10月2日(日)だと思われます。トレイルランニングの真の醍醐味を体感できる50kmと初心者も楽しめる16kmショートコースがあります。
 
エントリー期間も発表されていませんが、6月20日(月)頃かと思います。
オンライン先着順。
開催日はまだ発表されていません!
都内からも近い(1時間30分程度)甲府での開催。年の締めくくりに30kmに挑戦しましょう!
 
この大会も例年のエントリーは、オンライン先着順です。
初心者の方でも安心の20kmコースです。伊勢観光も楽しみですね!

エントリーは9月初旬、オンライン先着順。

トレイルランニングの楽しさはレースだけではありませんが、目標があると走るモチベーションに繋がります。レースを上手に利用していきたいですね!
皆さん、運動後の体調管理は意識されていますでしょうか?
レースに向けてのトレーニングで、疲労回復が間に合わないとか、
週末に運動をし過ぎて、月曜日の朝がきついなんて珍しくないですよね?

特に激しいトレーニングやレースは、大量の活性酸素を体内に発生させてしまい、
酸化を引き起こした身体へのダメージが大きくなります。
身体の中の活性酸素をできるだけ除去でき、1日の疲れを残さず身体をリフレッシュさせることが大切です。
そこで、オススメするのがMAGMAです!

MAGMA ATHLETE BARLEYは、活性酸素と戦う酵素やポリフェノールを豊富に含む大麦若葉と超回復に必要な自然素材が贅沢(60種以上)に配合されています。


原材料:大麦若葉エキス(大麦若葉、デキストリン)、高麗人参末、冬虫夏草エキス、黒こしょう抽出物

一般的な青汁と製造方法に大きく違う点が2つあるそうです。

搾る】
搾る事で硬い繊維質の中にある栄養成分のみを取り出し、吸収しやすい。その際、繊維は取り除いています。

熱を加えない】
搾り出した栄養成分に熱が加わる事のないように瞬時に粉末にします。これにより、酵素や一部のビタミン等の熱に弱い成分も活性状態のまま含まれ、ローフードであるにも関わらず長期保存が可能。


※大麦若葉というとグルテンが含まれそうですが、FDA(アメリカ食品医薬品局)がグルテンフリー表記を認めている20ppm以下を大きく下回る5ppm以下である事を確認されています。

 
商品開発には、石川弘樹さんも協力されています。
弘樹さんは、毎日3スティック摂取しているそうです。日常的な摂取で疲れにくい体質へ!

ベストコンディションへの摂取タイミング


MAGMAが活性酸素(H2O2)を水(H2O)と酸素(O2)にし無毒化する様子です。
オキシドールを使って、普通の青汁とMAGMAで実験しました。右側がMAGMAです。
  
普通の青汁はいつまで経っても沈殿したままなにに対し、MAGMAは過酸化水素をどんどん酸素と水に分解するのが見て取れます!


論より証拠、
BEACHでは、1スティックから購入可能ですので、今週末にでも是非試して見てください! 
星詩やカズも愛飲していますので、気になりましたらインプレッション尋ねてくださいね〜。



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