嵐の後で・・・

昨夜の嵐で海岸は朝からワカメが大量に流れ着いていた様です。
ちょっと嬉しい海からの贈り物・・・

今日は南風も吹いてなんだかヌル〜イ葉山です。

こんな日はうどんでも啜って春の訪れを待ちましょう。
という訳で今日のカフェメニューは


菜の花と煮豚のおうどんです。


スタジオでは会員のNさんが黙々とトレーニングに励んでいらっしゃいます。
本当にいつも皆さまには刺激を頂きます。

来週はBEACHもメンテナンスでお休みです。
これを機に自分の身体のメンテナンスも真剣にしなくてはと密かに(？）思う今日のこの頃でした。