今日のBEACH220

朝ランニングから帰って来た直樹さん。

「イルカに会った！」

と・・・。

秋谷海岸で出現したようで。

最近はーちゃん見ませんが、

葉山って色んな生き物が住んでますね。



朝1番のスタジオはじゅんじゅん先生のTAI-CHI。
今日は時間変更でしたが、次回は3月6日(日）10時半からです！


その後はsatori先生のアシュタンガヨガ。
先生、インドからパワーアップし帰ってきました！
ちょっとスリムになって、ワイルドになってました。



今日はtomokoさんのランチ！！



＊タコライス (雑穀米)
＊人参のポタージュスープ
＊新ジャガと、コーンのシェルカップサラダ
＊バナナケーキ

一番右側に見えるのは、貝殻の形をしたパスタに入っているかわいいサラダです♪