8/18(土）はじめてのトレイルランニングツアー当日のご案内

8/18(土）はじめてのトレイルランニングツアー当日のご案内です。

集合　8:00
解散　11:00

コース予定：バスでスタート地点まで移動ー森戸川源流ー二子山

持ち物

速乾性に優れた、動きやすい服装
ランニングに適したシューズ
水は最低1L、簡単な補給食
帽子、サングラス、日焼け止めなどの紫外線対策
天候、気温の変化に備えて、防寒着、雨具
常備薬など
小銭（バスでスタート地点まで移動します）

マイカップもご持参ください！


※怪我や健康状態について、不安のある方は予めお知らせください
※他にもご不明点等あれば、お気軽にBEACHまでお問い合わせください。