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本日は朝から冷たい雨が降ってきております。
天候は雨のちに曇り、最高気温は7℃の予報です。
皆様の保温をしっかりと一枚余分にお持ちください。

海のコンディションは穏やかです。
気温の低さに雨もありますので、ウェアのご準備はしっかりと。
本日のcafe 12:00~ ayasan

・水餃子
・揚げ出し豆腐
・きのこソース添え
・玄米ご飯


おすすめ!
初めてのタヒチアンダンス!!
13:00〜14:15
持ち物:パレオ(動きやすい服装)
講師:マーサさん
まだまだご参加頂けます。
参加費:レギュラー会員様(平日、週末)無料でご参加頂けます。
ビジター様もご参加可能です。


スタジオ
・ハタヨガ9:00〜
・アシュタンガヨガ10:30〜

本日よりsatori先生オーストラリアに旅立ちます〜
4/15パワーアップしてくるかな?
うらやましーいってらっしゃ〜い




マウンテン
・トレッキング 大楠山 雨天中止
・マウンテンバイク   雨天中止 

オーシャン
・アウトリガーカヌー

本日cafe open!! ayaさん
皆様のご来館をお待ちしております。






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Let’s タヒチアンダンス☆
 先週マーサさんの初めてのタヒチアンダンスに参加させてもらい
ありがとうございました。
アウトリガーカヌーに出合って一年。
アウトリガーカヌーを通して文化や素敵な人達と出会い
楽しい経験を沢山させてもらいました☆
その一つにタヒチアンダンスを知り、タヒチを愛するマーサさんに
ダンスと文化を教えてもらい、とても楽しい時間を過ごせました。
あまりにも楽しく、張り切りすぎたのか次の日の筋肉痛は言うまでもありませんが。。
もしまたBeachとマーサさんの時間の都合が付きましたら
週末にレッスン出来たら沢山の人が出来るかなと思いまして。
素敵な機会を作って下さってありがとうございました☆

takako 2010/03/31(Wed)19:37:49 編集
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