７／３（日）河口湖トレランツアー報告

走りながら、撮影した力作が届きました。



大木（ご神体？）　とそーっとかたり合う　毛武川様





滝で涼みます。　ほんとにcool 天国でスゥーー


富士山を望む
（手前には紫色の花はカキツバタがさいておりました。画像では見えない〜〜残念）
　今回、ツアー初参加の森嶋様は、草花の名前をよくご存知で、ランニング中に出会う
草花の名前を、おおしえくださいました。ありがとうございました。


ゴール

ゴール後は駅前で温泉につかり、ホウトウを頂くお約束コースです。
ヤサイたっぷり　満腹です。　
皆様、お疲れさまでした。　
　そうそう、ラン後にはストレッチ＆アイシングもおわすれなく！
翌日の筋肉痛が軽減されます。ぜんぜんちがいますよ！

カメラマンランナー　大友さま、画像提供ありがとうございました。
　サポートで参加した伊原より