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新年になり、お正月もあっという間に終ってしまいました。
本日、運動始めの方もたくさんいらっしゃいましたね!

さて、週末のYogaプログラムがスタートしました。
本日は、coyuki先生の『アシュタンガヨガ』です。

皆さま、集中して取り組んでいらっしゃいました。
Yogaで集中力を高め、海に山にくりだしましょう!


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