始まりました！

新年になり、お正月もあっという間に終ってしまいました。
本日、運動始めの方もたくさんいらっしゃいましたね！

さて、週末のYogaプログラムがスタートしました。
本日は、coyuki先生の『アシュタンガヨガ』です。

皆さま、集中して取り組んでいらっしゃいました。
Yogaで集中力を高め、海に山にくりだしましょう！