Yogic Arts

インドへ修行に行かれているサトリ先生の代行で１月より
野口麗香（RICA）先生
スタジオプログラム　Yogic Artsを実施頂いております。


ヨギックアーツの特徴そして他のヨガの流派と大きく異なるのは、
"ヴィンヤサ・ヨガ"(ポーズと呼吸が連動する動き)と呼ばれるヨガの要素以外に、
※マーシャルアーツなどの武道のスキルを組み合わせ。

・効率的なシェイプアップ＆ボディメイク

フィットネス効果の高いトレーニングメソッドとして、世界中で実践されているようです。

ヨギックアーツのもう一つの特徴として

『楽しさ』

楽しむこと、新たな可能性。

１月プログラム限定　Yogic Arts（RICA）皆様是非ご参加くださいね。