今日のBEACH118

今日はアウトリガープログラムに混ぜてもらいました
漕いでいたらちょっと暑いくらい。
1本波にも乗れて、気持ちよい

BEACHに戻るとランチタイム

今日はasamiさんの中華粥


蒸し鶏、味付け半熟玉子、チンゲン菜のオイスター炒め、ザーサイをトッピング！
とっても優しいお味でした


14:00からはフラ。



踊りももちろんですが、いつも皆さんのスカート（きっともっと正式な名前があるはずですが・・・）が色とりどり鮮やかで気になります〜

『第２６回葉山町民駅伝大会』の詳細！？

いよいよ来週日曜日に近づいて参りました『第２６回葉山町民駅伝大会』。

みなさま練習に励んでいますか？　私は、、ははははは。。。。


以下、当日の流れです。　


＊集合場所＊

　一色小学校　校庭


＊集合時間＊

　０８３０　SHARP!!!!

　BEACHから行く方達は　０８１５　にイハの引率で出発します。
　０８３０までに必ず小学校校庭のBEACHのブルーシートへ
　来てください。（直樹　＆　たん　がいます）

　開会式は　０８４０　からです！
　　挨拶、町歌（by　スタッフあさみさん！！）、体操　などあります。

　・ゼッケンは当日校庭でお渡しします。


＊レーススタート時間＊

　・小学生＆家族の部　　０９３０〜
　・一般＆中学生の部　　１０２０〜　←　私たちですね


＊閉会式＊

　１１３０〜予定


＊参加費＊

　既に支払い済の方達を除き、１チーム￥３，５００（￥７００／人）
　を集金しておいてくださいね。りょうかちゃんが頂きに回ります。


＊打上げについて＊

　毎年恒例、、、大盛り上がり！！！
　駅伝の打上げを行います。

　走っている時間より飲んでいる時間のほうが長い！？
　地獄を見るのは駅伝よりその後！！？？
　
　・逗子　なぎさ通り　『くら』
　・１４００〜
　・例年とおりコース＆飲み放題にて

　・ここ重要！！　　１月１９日（水）までにここのコメント欄に、
　　　　　　　　　「はい！」と参加の挙手をお願いいたします！！　

　　

以上、ご不明な点は　スタッフ　までご確認ください。

それでは、真冬の激走、、、熱く燃えてお正月のツケを燃やし尽くしましょう！

（t）

初詣、安全祈願祭、そして餅つき・・・

1月10日(祝）成人の日　＠BEACH

久々登場の畑さん


初詣出発しまーす


満面の笑み。


今回の初詣はトレラン、ノルディック、アウトリガー、SUPに分かれ森戸神社まで行ってしまおうという山と海のコラボ企画です。

しかしながらSUPは風が吹いていて、ノルディックに変更〜

出発前に葉山公園にて。
ポールを持つ人、パドルを持つ人・・・

<

森戸に上陸



森戸神社で初詣



BEACHに戻って安全祈願です。



NEW OC4







進水式ではフラを踊っていただきました




漕ぎ出します



安全祈願が終わり、BEACHでは・・・



みんなで餅つき。
今こそBEACHでのトレーニングの成果を出す時。

ペッタンペッタン


ペッタンペッタン


つきたてのお餅って、　

・・・美味しい


その後はお餅と日本酒で団らんモード。



そうして夕日は沈むのでした



2011年も無事故で。

皆さまにとって良い1年になりますように

NEW プログラム！！

こんばんは！




２０１１年になってからはじめての週末をむかえました。





週末会員の方もたくさんいらっしゃってくださり、「あけましておめでとう！」「今年もよろしくね！」という声がたくさん聞こえてきました。



ずっとずっと昔から、日本人は１年間みんなが幸せに暮らせるようにお祝いして、新年のごあいさつをしてきたんですね。


あらためて、今年もよろしくお願いいたします。














さて、本日からNEW プログラム　”アスリートピラティス”がスタートしました！！パチパチパチ！！









インストラクターはWIRED CAFE FITでもご活躍中のKEN先生！

（ごめんなさい・・・写真を撮りわすれてしまいました；；）





１６：３０、スタジオにてレッスンがはじまったようです








そして１時間後の１７：３０ごろ、突然スタジオからみなさんの笑い声が…！



とーっても楽しそうな声が聞こえてきたのでフロントスタッフはついついカーテンを開けてしまいました。笑




すると・・・





みなさん、向かいあって足をくっつけて激しく戦っておりました。笑




激しすぎて、画像がぶれるほどです。






初回からすごい盛り上がりをみせておりました。







パドラーも、サーファーも、クライマーも、ランナーも、ノルディックウォーカーも







ぜひご参加を！！！！！








りょうか

本日のBEACH

今日のBEACHは朝からゆっくり時間が過ぎていました。

ランチはあさみシェフのホタテのチャウダーとベーグル。




スタッフも海へ。。

干潮を逃すまいと、ゴハンも食べず慌てて海に行ったアヤカさんのTake off。。



ゆるーい波で
ゆるゆるサーフィン





セイジ君のお気に入りボードでの当て込み。。