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天候はくもり、最高気温は6℃、防寒対策しっかりと行いましょう。
プログラム、レンタル実施しております。

ノルディクウォーキングツアー13:00〜
皆さん元気よくスタート!!

防寒、保温バッチリですね〜


本日のプログラムの紹介

tai-chi(太極拳)


ゆったりと弧を描く独持の動き。
太極拳は24の基本方から成り、
呼吸と動きを調和させながら、流れるように体を動かします。
この緩やかな一連の動きは、長時間筋肉を緊張させる為、運動効果が高くなります。

幅広い年代の方にご参加頂けるプログラムです。

参加者募集!!

2月14日(日)
新月トレイル&トレッキングまだまだご参加頂けますよ。
(ご予約はフロントにて承っております。)

国府津ツアー定員のこりわずかご予約はお早めに〜
ご予約はweb予約にて承っております。)

皆様のご来館をお待ちしております。



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