クリスマス→年末！

無事に（？）クリスマスがおわりましたね。
（またクリスマスの話題ですがお許しを。。。）

わがBEACHにはステキなリースが飾られました。
お客様からの頂き物です。ありがとうございます！！

はずしてしまうのが、もったいないですね。

また、今日はハワイからのおみやげを頂きました。
ホノルルマラソン完走！おめでとうございます☆
Myパドル＆ケースで、カヌーもがっちり頑張ってくださいね！




ちーこ

BEACH 2009 FINAL

プレゼント☆

もう１２月も半ば。

クリスマスへのカウントダウンが聞こえます・・・

今日は、クリスマスプレゼント頂いちゃいました！

「お菓子」
と聞いてわくわく・・・
あけてびっくり！！

とってもかわいらしい♪マフィンでした。
ありがとうございます！



また、今日はとっていいお天気でしたね。
寒さが厳しくなっておりますので、皆さま
風邪など引かないよう、お気をつけ下さい！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 chi~☆~co

やさしい食事

オーガニックベジタリアン　ランチ

・白菜と厚揚げの和風カレー
　（　醤油とミソで味付け、キノコ、里芋、大豆　）


・トマトとひよこ豆のカレー　甘口
　（トマト、ひよこ豆、タマネギ、赤かぶ、コーン、ピクルス）

・人参のピーナッツ味噌和え

　５分付米　　　　　　　　　　　インドオーガニックトゥルーtea

やさしく懐かしい味、素材の味がうまく重なり、ひよこ豆の食感やとけ込んだトマトとタマネギのうまみ、人参そのままの甘みにピーナッツ香ばしい味噌和え。

今日はトマトとひよこ豆のカレーを頂きました。
ボリュームも十分おしかった〜ごちそうさまです。

あやさん

自然の中で心地よい運動、やさしい食事、温かな暖炉の前でゆっくりとリラックス
　　運動　　　　ー　　　　　食事　　　　　ー　　　　　休養

１２/２０（日）　cafe open　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　星詩

さっぱり

直樹さんがとうとう髪を切っちゃいました。
バッサリかと思いきやパッサリ・・・フワッと軽い感じ

あれっ・・・よく見るとsatori先生！！


satori先生の腕にかかれば

さっぱり！！
アウトドアフィットネスならぬアウトドア散髪・・・
satori先生はやりにくそうでしたが、直樹さんは気持ち良さそうでした。

１２月に入り、一気に気温も落ちるのかと思いきや、水温もまだまだ暖かく、お日様がでてるとまだまだ肌を出したくなります。（水面をのぞけばルリスズメダイもいますね。）

今年は暖冬かな？
暖冬であって欲しいデス。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　星詩