おにゅーです。

本日も晴天！
かなり冷え込みますが、とても空気がすんでいますね。

ウォームアップ＆パドルクリニック

今日も元気にアウトリガーカヌー！
BEACHスタッフ星詩さんは、まちにまった
Patagoniaのベストが到着し、やる気満々です。
海の上でも、あったかですね。



皆さまもお気に入りの一枚を着て、
海に、山に、そしてBEACH葉山に、
ぜひお越し下さい！！

地産地消！！

ＢＥＡＣＨのお庭の夏ミカンでとびきり美味しい夏ミカンピールを

作ってくださったＫさん！



最初に「わ～～～！いもけんぴ！」と飛んできてしまい
申し訳ございませんでした～～～～！！！


すっごく美味しかったです♪

ごちそうさまでした❤。



（ｔ）

２月２７日（土） アウトドアボルダリング＠鷹取山

２月２７日（土）アウトドアボルダリング＠鷹取山
今回もスケジュール表には掲載していない、レアすぎるプログラム！？

今回は２月２７日（土）お日にちたっぷりの告知です。
今更ですが・・・・皆さまボルダリングってご存知ですか！？
簡単に言っちゃいますと、岩登りです。

ただ単に岩にしがみつき、登るだけではございません。
イメージすると上半身、腕の力で登るイメージがございますが、
自分の体重を腕だけで支えるとなると・・・
どんなに力持ちでもすぐにバテてしまいます。

不思議なことに、足の置きかた一つ変えるだけで・・・

驚くほどスムーズに疲れることなく登れてしまいます。

あそこに足を置けば・・・
あそこから先に手を伸ばせば・・・
作戦を立ててより効率のいい登り方を考え

そこを右！
違う左！
足ちが〜う！！・・・
仲間と一緒に楽しみながら、体も頭もリフレッシュ！！

参加希望の方は、BEACHフロントまで
電話またはメールにてご連絡ください。
　
アウトドアボルダリング！＠おなじみの鷹取山詳細

・初めての方から経験者の方まで参加可能です！！
・スラックライン（綱渡り）も楽しむ予定です。

いつもとは違う景色の中で食事を楽しみ！
温たか〜いお茶でまったり〜
真冬のアウトドアを満喫しましょう！

～参加費～
レギュラー会員：1000円　ライト会員：3000円　ビジター様：6000円

～時間、集合場所～
　9：30～15：00頃まで　
　集合は9：30に鷹取公園前にあるSEIYU入口前（横須賀市鷹取町）
　最寄り駅：京浜急行追浜駅より徒歩15分くらい　
　トレイルランニンでいくのもＧＯＯＤ！

～持ち物～
・動きやすい格好・防寒着・昼食（スーパーでも買えます）
・保険証・シューズ
・サンダル（あると良い）・後はノンビリできるリラックスグッズ。

※レンタルの必要な方はBEACH受付にてサイズをお伝えください。
（履いたことのない方は必ずためし履きをしてからをお薦めします）
※当日は気温低くなる事もございます。保温、防寒対策はしっかりと！！

～インストラクター～　近藤達也

ご参加頂きます皆様には、別途細かい詳細連絡いたします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

葉山駅伝の動画が届きました！

先週の熱い戦いの様子、ぜひご覧ください♪



それではhave a wonderful weekend！！

2/７日（日）トレイルランイング（ロング）インストタクター変更

2月７日に予定しておりました。
石川弘樹　トレイルランニング　(ロング）担当者の諸事情によりインストタクター変更とさせて頂きます。石川→代行杉森
ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解とご協力をお願い致します。

改めまして２月２０日に石川弘樹トレイルランニング（ロング）を新たに設けさせて頂きました。

２月７日にご予約頂いている皆さまは、優先的にご予約を承らせて頂きます。
ご参加いただける方は、お手数ではございますがご連絡頂きますようお願い致します。