本日は朝から冷たい雨が降ってきております。
天候は雨のちに曇り、最高気温は７℃の予報です。
皆様の保温をしっかりと一枚余分にお持ちください。
海のコンディションは穏やかです。
気温の低さに雨もありますので、ウェアのご準備はしっかりと。
本日のcafe 12:00~ ayasan
・水餃子
・揚げ出し豆腐
・きのこソース添え
・玄米ご飯
おすすめ！
初めてのタヒチアンダンス！！
１３：００〜１４：１５
持ち物：パレオ（動きやすい服装）
講師：マーサさん
まだまだご参加頂けます。
参加費：レギュラー会員様（平日、週末）無料でご参加頂けます。
ビジター様もご参加可能です。
スタジオ
・ハタヨガ９：００〜
・アシュタンガヨガ１０：３０〜
本日よりsatori先生オーストラリアに旅立ちます〜
４／１５パワーアップしてくるかな？
うらやましーいってらっしゃ〜い
マウンテン
・トレッキング 大楠山 雨天中止
・マウンテンバイク 雨天中止
オーシャン
・アウトリガーカヌー
本日cafe open!! ayaさん
皆様のご来館をお待ちしております。
天候は雨のちに曇り、最高気温は７℃の予報です。
皆様の保温をしっかりと一枚余分にお持ちください。
海のコンディションは穏やかです。
気温の低さに雨もありますので、ウェアのご準備はしっかりと。
本日のcafe 12:00~ ayasan
・水餃子
・揚げ出し豆腐
・きのこソース添え
・玄米ご飯
おすすめ！
初めてのタヒチアンダンス！！
１３：００〜１４：１５
持ち物：パレオ（動きやすい服装）
講師：マーサさん
まだまだご参加頂けます。
参加費：レギュラー会員様（平日、週末）無料でご参加頂けます。
ビジター様もご参加可能です。
スタジオ
・ハタヨガ９：００〜
・アシュタンガヨガ１０：３０〜
本日よりsatori先生オーストラリアに旅立ちます〜
４／１５パワーアップしてくるかな？
うらやましーいってらっしゃ〜い
マウンテン
・トレッキング 大楠山 雨天中止
・マウンテンバイク 雨天中止
オーシャン
・アウトリガーカヌー
本日cafe open!! ayaさん
皆様のご来館をお待ちしております。
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鎌倉の森を歩きました。
何だっけ・・
歩きながら考えて、ながら消えていった何かって何？
このまま闇に閉ざされるのならどうぞお好きなように。
このまま光に溢れるのならどうぞお好きなように。
時間旅行は瞬き一つ
たいが、歩いたもんね、
ちょっと休むつもりやったとが、
えりゃー居心地よくて、
もう１００年近くここで休んどりますと、
歩くこた忘れたばってんか、
上は目指してみることにしとっと。
古い大きな木を見て、
僕は小さな自分を見る。
夢幻の嘘偽り
凛として朽ちろ。
戻りたいならもどればいい、その身を渦の中心に投じるだけ。
騒がしい世の中、
なにかご意見お持ちでしょうか？
そろそろでしょうか？
何だっけ・・
歩きながら考えて、ながら消えていった何かって何？
このまま闇に閉ざされるのならどうぞお好きなように。
このまま光に溢れるのならどうぞお好きなように。
時間旅行は瞬き一つ
たいが、歩いたもんね、
ちょっと休むつもりやったとが、
えりゃー居心地よくて、
もう１００年近くここで休んどりますと、
歩くこた忘れたばってんか、
上は目指してみることにしとっと。
古い大きな木を見て、
僕は小さな自分を見る。
夢幻の嘘偽り
凛として朽ちろ。
戻りたいならもどればいい、その身を渦の中心に投じるだけ。
騒がしい世の中、
なにかご意見お持ちでしょうか？
そろそろでしょうか？
明日の天候は曇り雨、北の風の影響で肌寒く感じそうです。
一枚余分にお持ち下さい。
明日のプログラム
スタジオ
・足つぼ＆フットケア (09:30〜10:00 / 三浦)
・ジャイロキネシス (10:10〜11:00 / 三浦)
・リラックスヨガ (15:00〜16:15 / aiko)
※全てご参加いただけます（ビジター様ご参加いただけます。）
オーシャン
・アウトリガーカヌー（リラックス） (10:00〜11:00 / 今村)
マウンテン
・ノルディックウォーキング（ビューティー） (11:30〜12:30 / 今村)
・MTB＆ノルディックウォーキング (13:30〜15:30 / 今村)
※全てご参加いただけます（ビジター様ご参加いただけます。）
皆様のご来館お待ちしております。
一枚余分にお持ち下さい。
明日のプログラム
スタジオ
・足つぼ＆フットケア (09:30〜10:00 / 三浦)
・ジャイロキネシス (10:10〜11:00 / 三浦)
・リラックスヨガ (15:00〜16:15 / aiko)
※全てご参加いただけます（ビジター様ご参加いただけます。）
オーシャン
・アウトリガーカヌー（リラックス） (10:00〜11:00 / 今村)
マウンテン
・ノルディックウォーキング（ビューティー） (11:30〜12:30 / 今村)
・MTB＆ノルディックウォーキング (13:30〜15:30 / 今村)
※全てご参加いただけます（ビジター様ご参加いただけます。）
皆様のご来館お待ちしております。
「横浜の自然と文化遺産を巡る春のツアー」
日時：3月２７日（土） 8:30 〜 13:00
インストラクター 杉森／八木
コース：六国峠〜金沢自然公園〜横浜自然公園観察の森〜大丸山〜瀬上市民の森〜瀬上池〜氷取沢市民の森〜六国峠 約２０k
持ち物（走れる服装）
・速乾性のある下着、Tシャツ等
・うす手のフリース類（寒がりな方）
・耐風性のあるシェルパンツ等
・滑らない靴
・行動食
※金沢文庫駅近くに日帰り温泉が有ります！！
※荷物は温泉か駅のロッカーに預けられます。
※時間によってはコースを短縮致します。
★〜横浜に残る緑と文化遺産をめぐるツアー
トレイルは高低差が比較的少なく、走りやすいコースです。
運が良ければ桜がキレイに咲いているかも！？
自然の中でココロもカラダもリフレッシュ！！
また横浜の自然についても考えなが考えてみましょう。
横浜市で唯一自然の蛍が見れる美しい所です。
ご予約にまだ空きがございます。お早めに〜
日時：3月２７日（土） 8:30 〜 13:00
インストラクター 杉森／八木
コース：六国峠〜金沢自然公園〜横浜自然公園観察の森〜大丸山〜瀬上市民の森〜瀬上池〜氷取沢市民の森〜六国峠 約２０k
持ち物（走れる服装）
・速乾性のある下着、Tシャツ等
・うす手のフリース類（寒がりな方）
・耐風性のあるシェルパンツ等
・滑らない靴
・行動食
※金沢文庫駅近くに日帰り温泉が有ります！！
※荷物は温泉か駅のロッカーに預けられます。
※時間によってはコースを短縮致します。
★〜横浜に残る緑と文化遺産をめぐるツアー
トレイルは高低差が比較的少なく、走りやすいコースです。
運が良ければ桜がキレイに咲いているかも！？
自然の中でココロもカラダもリフレッシュ！！
また横浜の自然についても考えなが考えてみましょう。
横浜市で唯一自然の蛍が見れる美しい所です。
ご予約にまだ空きがございます。お早めに〜
音 − 気功 − 癒
張弛 − 真砂 秀朗 − kaz
ネイティブフルート奏者 真砂 秀朗さん、kazさん、張弛先生による、
音と気功による癒しのプログラム
日時：3月28日 13：00－15：00
会場：BEACH HAYAMA
参加費：メンバー無料、ビジター4,000円
定員２４名ご予約はお早めに。
ネイティブフルート
インディアンフルートは北アメリカの先住民達に永く伝わる楽器
主にレッドシダーから作られる縦笛である。
多くの部族の神話の中に、
「ココペリという精霊が笛を吹くと、大地に草木が生えた」
という逸話があるように、彼らの文化において笛という楽器のもつ意味は大きい。
儀式、自然と向き合うとき、また男性が女性に愛を打ち明けるときなどに、笛を吹いた。近代になってネイティブアメリカンの文化が見直されるにしたがって専門の楽器職人も現れるようになり、楽器として完成されてきた。
何よりも心に響く音色がこの楽器の特徴であり、ネイティブアメリカンの美意識であると言えるだろう。
by Masago
● 真砂 秀朗 Profile
H i d e a k i M a s a g o
アーティスト / ネイティブフルート奏者
「自分の中に流れているスピリットに気付いて行くこと。
同調してゆくこと。そしてそれを表現してゆくこと」
独自の音楽表現と共にヴィジュアルアートにおいて創作活動をしている「絵と音」のアーティスト。
世界各地のネイティブカルチャーへの旅の体験と印象から、自然と折りあう人々の原点にある感覚を、多くの絵や音の新たなイメージとして生み出し、幅広く様々なメディアに提供している。
インデアンフルートやバンブーフルートを中心に作曲、演奏活動をし、スピリチャルなミュージシャン達との出会いの中で「Chaco Journey」をはじめ7作のアルバムをリリース。また「しおのみち」シリーズなどをプロデュースしてきた。
ヴィジュアルでは水彩画、版画、絵本などの創作や「Earth Celebration」、愛地球博「地球市民村」等のシンボルアートにおいて表現している。
著書に詩画集「星の神話さがし」、絵本「レインボーブックス」シリーズなど。
旅の延長として谷津田での稲作を始めて7年、それは新たな表現を生んでいる。
いろいろな風土の中で育まれてきた楽器たちの音色やリズムに魅せられ、自分なりに新たな調和を求めて、音楽の空間をつくる。
それは、7色の絵の具を水にとかして1枚の絵を描くことに似ている。
その風景画を前にして、今思う。
心ひかれる聖地への旅の数々は、内なる世界への旅の始まりでもあり、 僕たちの住むこの惑星の新しい神話を探し、描くことでもあると・・・。
真砂 秀朗
--- kaz----
ギタリスト、シンガーソングライター
1980年よりHard Rock,Punkなどビート系ロックで数々のライブ活動行いながら
2004年にはタイで癒しの技術を学び、魂・肉体の音素(オト）呼吸（イノチ）のリズムを感じ
独自で編み出したソウルフルヒーリングによりヒーリングアーティストとして実践しながらヒーリングと音楽のコラボレーションLIVEツアーを全国展開
ジャンルを問わず民族楽器や数々のアーティストとのセッションを楽しみながら瞬間（いま）地球（ここ）に・・・・
2008年にはヒーリングメディテーションアルバム
『Into The Spirit...☆』をリリース
そしていま、大地、空、海、風を感じ自然と共に自由な音魂
（サウンドスピリット）を表現
張弛 − 真砂 秀朗 − kaz
ネイティブフルート奏者 真砂 秀朗さん、kazさん、張弛先生による、
音と気功による癒しのプログラム
日時：3月28日 13：00－15：00
会場：BEACH HAYAMA
参加費：メンバー無料、ビジター4,000円
定員２４名ご予約はお早めに。
ネイティブフルート
インディアンフルートは北アメリカの先住民達に永く伝わる楽器
主にレッドシダーから作られる縦笛である。
多くの部族の神話の中に、
「ココペリという精霊が笛を吹くと、大地に草木が生えた」
という逸話があるように、彼らの文化において笛という楽器のもつ意味は大きい。
儀式、自然と向き合うとき、また男性が女性に愛を打ち明けるときなどに、笛を吹いた。近代になってネイティブアメリカンの文化が見直されるにしたがって専門の楽器職人も現れるようになり、楽器として完成されてきた。
何よりも心に響く音色がこの楽器の特徴であり、ネイティブアメリカンの美意識であると言えるだろう。
by Masago
● 真砂 秀朗 Profile
H i d e a k i M a s a g o
アーティスト / ネイティブフルート奏者
「自分の中に流れているスピリットに気付いて行くこと。
同調してゆくこと。そしてそれを表現してゆくこと」
独自の音楽表現と共にヴィジュアルアートにおいて創作活動をしている「絵と音」のアーティスト。
世界各地のネイティブカルチャーへの旅の体験と印象から、自然と折りあう人々の原点にある感覚を、多くの絵や音の新たなイメージとして生み出し、幅広く様々なメディアに提供している。
インデアンフルートやバンブーフルートを中心に作曲、演奏活動をし、スピリチャルなミュージシャン達との出会いの中で「Chaco Journey」をはじめ7作のアルバムをリリース。また「しおのみち」シリーズなどをプロデュースしてきた。
ヴィジュアルでは水彩画、版画、絵本などの創作や「Earth Celebration」、愛地球博「地球市民村」等のシンボルアートにおいて表現している。
著書に詩画集「星の神話さがし」、絵本「レインボーブックス」シリーズなど。
旅の延長として谷津田での稲作を始めて7年、それは新たな表現を生んでいる。
いろいろな風土の中で育まれてきた楽器たちの音色やリズムに魅せられ、自分なりに新たな調和を求めて、音楽の空間をつくる。
それは、7色の絵の具を水にとかして1枚の絵を描くことに似ている。
その風景画を前にして、今思う。
心ひかれる聖地への旅の数々は、内なる世界への旅の始まりでもあり、 僕たちの住むこの惑星の新しい神話を探し、描くことでもあると・・・。
真砂 秀朗
--- kaz----
ギタリスト、シンガーソングライター
1980年よりHard Rock,Punkなどビート系ロックで数々のライブ活動行いながら
2004年にはタイで癒しの技術を学び、魂・肉体の音素(オト）呼吸（イノチ）のリズムを感じ
独自で編み出したソウルフルヒーリングによりヒーリングアーティストとして実践しながらヒーリングと音楽のコラボレーションLIVEツアーを全国展開
ジャンルを問わず民族楽器や数々のアーティストとのセッションを楽しみながら瞬間（いま）地球（ここ）に・・・・
2008年にはヒーリングメディテーションアルバム
『Into The Spirit...☆』をリリース
そしていま、大地、空、海、風を感じ自然と共に自由な音魂
（サウンドスピリット）を表現
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