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本日の天候は晴れ、北よりの風から南西の風に変わり、穏やかな1日となりそうです。プログラム、レンタル実施致します。

cafe open12:00~
6:00大浜雲は低く、太陽が上がっていくにつれて晴れてくれるでしょう、きっと・・・



本日のプログラム

スタジオ
・アシュタンガヨガ (09:00〜10:15 / coyuki)
・SUNSET BEACH HULA(フラ)ビギナー (14:00〜14:45 / Anuhea)
・UNSET BEACH HULA(フラ)アドバンス (15:00〜16:30 / Anuhea)
・ストレッチ (16:45〜17:15 / 山岸/他)

オーシャン
・アウトリガーカヌー(フィットネス) (09:00〜11:00 / 柏木/他)3名空きがございます。
・アウトリガーカヌー(トライアル) (11:30〜12:30 / 柏木/他)3名空きがございます。
・アウトリガーカヌー(リラックス) (13:00〜14:00 / 柏木/他) キャンセル待ち 2 ・ロングボードサーフィン1 (09:00〜11:00 / 黒野/他)
・ロングボードサーフィン3 (11:15〜13:15 / 黒野/他)

マウンテン
・ノルディックウォーキング(フィットネス) (10:30〜11:30 / 山岸/他)
 雨天時のみボルダリング大会 (12:00〜15:00 / 山岸/他)
・ノルディックウォーキング(ファットバーン) (14:00〜15:00 / 山岸/他)



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こんにちは。
今日の朝はすごい強風でしたね。
でも最近暖かくなってきてわたくしテンションあがってきました!

月曜日に披露山公園に花見に行きました。
しかーし、桜は2部咲き、そして極寒・・・涙。
でも海一望の気持ち良い景色や公園在住の猿を見ながら、美味しいお酒と持ち寄りおつまみをいただき、とりあえず写真におさめてみる↓

(また横になってしまいすみません。)

肝心の桜の写真を取らずじまい・・・
帰りは逗子海岸に抜けるハイキングコースを通って、マイナスイオンをたっぷり吸収。
あらためて葉山や逗子の自然の多さに感激しました♪

春気持ちいいです!
明日のBEACHはスタジオに山に海にと盛りだくさんです!
予約はこちらから→https://ww2.beachtown.co.jp/schedule/hayama/

日曜日は鎌倉のトレランもありますよ。
http://beachstaff.blog.shinobi.jp/Entry/264/

もちろん週末のお花見も最高だと思います!!

最近のマイブームは直樹さんブログhttp://naokiimaura.blog.shinobi.jp/の今日の一言(理由はたまに意味不明だから!笑)のayakaでした!
日時: 2010年4月11日(日曜日)
時間: AM8:45
集合: 伊豆箱根鉄道:修善寺駅
解散: 伊豆箱根鉄道:修善寺駅

ガイド: 八木/芳賀
小雨決行

◇予定コース

修善寺駅からバスでスタートの戸田峠へ向かいます。達磨山、船原峠を経て
ゴールの持越温泉まで走り、そこからバスで修善寺駅へ戻ります。20km弱の
コースですが、後半2通りのルートを予定しているので、ショートカットする
ことも可能です。

◇注意事項

【往路】
□三島駅で下車される際に、SUICAを使用することができません。スムーズな
乗り継ぎの為に、最寄り駅から三島駅までは切符をご利用いただくことをお勧
めいたします。
□修善寺駅9:10発のバス(720円)に乗りますので、集合は時間厳守でお願い
いたします。
□駅のコインロッカーに荷物を預ける事ができます。駅付近にはコンビニエンス
ストアがあります。また、そば、うどんを食べられるコーナーが駅にあります。

【復路】
□持越温泉から16:40のバス(1000円)に乗り、修善寺駅には17:30頃の到着
を予定しています。
□ゴールは持越温泉ですが、残念ながら最近温泉の営業をしておらず、また修善寺
駅周辺には日帰り温泉がありません。帰り道途中の伊豆長岡駅そばに格安日帰り
温泉(250円)がありますので、ご希望の方には案内いたします。

◇持ち物、服装につきまして

□速乾性に優れた、動きやすい服装
□ランニングに適したシューズ
□ 水は最低1L、補給食(多めに!!)
□帽子、サングラス、日焼け止めなどの紫外線対策
□天候、気温の変化に備えて、防寒着、雨具、着替え
 (今回のコースは非常に風が強く、寒くなる可能性があります!!)
□常備薬など

※ご不明点等ございましたら、お気軽にBEACHまでお問い合わせください。

(Yagi)


(大浜3/31)

終わり。
それでもって、
はじまり、
はじまり。


春の暖かさはまだまだお預け...寒い日が続きますね。

そんな寒さの中、SMILEは特別イベントで『フォトウォーキング』に行って来ました。
弘明寺〜蒔田を流れる大岡川沿いをウォーキングしながら
川沿いにきれいに咲く桜を写真に撮りました。


講師の先生の指導のもと、桜を美しく撮ります。

全員真剣です。

桜木町のほうまで続く川。






頑張っている小さなつぼみ。


今週末にはこのつぼみもゆっくりと開いてキレイな姿を見せてくれるのかな。。。
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