みなさまみなさま
こんにちわ! ボルダリングのインストラクターのコンタツです!
皆様、春のうららかも移り変わり夏が近づいていますがいかがお過ごしでしょうか?
さてお待たせいたしました!5/29(日)に行いますボルダリング&ラン詳細を連絡いたします!
5/29 (土)9:30鷹取山付近SEIYU(スーパー)前集合
京浜急行追浜駅から徒歩20分程の湘南鷹取住宅内にあります
9:45頃〜11:30頃 ボルダリング http://file.beachstaff.blog.shinobi.jp/408968fb.jpeg
お昼ごはんを食べて少し休憩
12:30位からBEACHに向けて出発
トレイルランコース:田浦~北尾根~森戸川源流~葉山
16:00到着beach hayama 予定
↑切りとおし?のような岩壁のすきまのむこうにトレイルがあります!!
持ち物
・クライミングシューズ(レンタルの必要な方はBEACHフロントにお伝えください。サイズは一度試し履きしてから選んだほうがいいです。)
・速乾性の高いシャツ,パンツまたは短パン
・水1リットル以上(鷹取山に水道あり)
・着替え等
・お昼ごはんは(SEIYUにて買出し可能)
(・鷹取山にて不要な荷物は車にてBEACHまで運びます。)
参加者まだまだ募集中。ボルダリングとランどちらかの参加もご相談ください。
※ちなみに雨天時は中止とします。
よろしくおねがいします! インストラクター:近藤(コンタツ)、杉森
こんにちわ! ボルダリングのインストラクターのコンタツです!
皆様、春のうららかも移り変わり夏が近づいていますがいかがお過ごしでしょうか?
さてお待たせいたしました!5/29(日)に行いますボルダリング&ラン詳細を連絡いたします!
5/29 (土)9:30鷹取山付近SEIYU(スーパー)前集合
京浜急行追浜駅から徒歩20分程の湘南鷹取住宅内にあります
9:45頃〜11:30頃 ボルダリング http://file.beachstaff.blog.shinobi.jp/408968fb.jpeg
お昼ごはんを食べて少し休憩
12:30位からBEACHに向けて出発
トレイルランコース:田浦~北尾根~森戸川源流~葉山
16:00到着beach hayama 予定
↑切りとおし?のような岩壁のすきまのむこうにトレイルがあります!!
持ち物
・クライミングシューズ(レンタルの必要な方はBEACHフロントにお伝えください。サイズは一度試し履きしてから選んだほうがいいです。)
・速乾性の高いシャツ,パンツまたは短パン
・水1リットル以上(鷹取山に水道あり)
・着替え等
・お昼ごはんは(SEIYUにて買出し可能)
(・鷹取山にて不要な荷物は車にてBEACHまで運びます。)
参加者まだまだ募集中。ボルダリングとランどちらかの参加もご相談ください。
※ちなみに雨天時は中止とします。
よろしくおねがいします! インストラクター:近藤(コンタツ)、杉森
PR
テラスの梅の木。。。。
日ごとに実が大きくなってきています。
早く梅酒を作りたい(t)は、セイジに「たんさん、まだです」
と、はがいじめされ制止されております・・・・。
うううう。。。。
だって、、、
こちらは2年前に漬けた梅酒。
ミノリさんと一緒に梅を拭いてきれいにして漬けたことを
思い出しました。
日付を見ると、なんと2年前の今日、5月20日!!!!
期せずして本日フロントにミノリさんもいて、
2人で
「月日の流れるは、なんと早いことよ・・・・」
としみじみ語り合いながら、2年目の梅酒を頂きました。
(超おおおおおいしい~~~!飲んでみて!残り少し!
早い者勝ち!)
2年前の梅はもう梅酒にできるほど大きかったのに、
今年は遅い春だったせいか、まだまだ実が小さいのかな。
セイジ、、、今週末作っていいですか。。。
・・・まだですか、、、、。
・・はい。
この時期になると、逗子銀座通り「牛尾商店」店先の
梅用の大きなザルがワケもなく欲しくなる(t)でした。
(あのお店にはなんだか欲しいものたくさん!!!)
日ごとに実が大きくなってきています。
早く梅酒を作りたい(t)は、セイジに「たんさん、まだです」
と、はがいじめされ制止されております・・・・。
うううう。。。。
だって、、、
こちらは2年前に漬けた梅酒。
ミノリさんと一緒に梅を拭いてきれいにして漬けたことを
思い出しました。
日付を見ると、なんと2年前の今日、5月20日!!!!
期せずして本日フロントにミノリさんもいて、
2人で
「月日の流れるは、なんと早いことよ・・・・」
としみじみ語り合いながら、2年目の梅酒を頂きました。
(超おおおおおいしい~~~!飲んでみて!残り少し!
早い者勝ち!)
2年前の梅はもう梅酒にできるほど大きかったのに、
今年は遅い春だったせいか、まだまだ実が小さいのかな。
セイジ、、、今週末作っていいですか。。。
・・・まだですか、、、、。
・・はい。
この時期になると、逗子銀座通り「牛尾商店」店先の
梅用の大きなザルがワケもなく欲しくなる(t)でした。
(あのお店にはなんだか欲しいものたくさん!!!)
日時: 2010年5月16日(日曜日)
集合: JR鎌倉駅東口(八幡宮側) 15時集合
解散: 稲村ケ崎 18時30分頃解散
JR鎌倉駅を出発して、ゴールの稲村ケ崎を目指します。今回はいつも以上に
のんびりペースで走りますので、ツアー初参加の方でも安心です!!
ゴール後はのんびり稲村ケ崎からのサンセットを楽しんで、江ノ電に乗って
鎌倉まで戻るも良し、稲村ケ崎温泉に入るも良し、元気が残っている方は鎌倉
まで走って帰るも良し!!
◇持ち物、服装につきまして
□速乾性に優れた、動きやすい服装
□水は最低1L、簡単な補給食を各自でご用意ください
□防寒着、手袋、帽子、着替え
□ランニングに適したシューズ
□ヘッドライト、ハンドライトなど(もしお持ちなら)
※鎌倉駅のコインロッカーに荷物を預けることができます。
※日が暮れると温度が下がりますので、防寒着、着替えをお忘れなく。
(Yagi)
集合: JR鎌倉駅東口(八幡宮側) 15時集合
解散: 稲村ケ崎 18時30分頃解散
JR鎌倉駅を出発して、ゴールの稲村ケ崎を目指します。今回はいつも以上に
のんびりペースで走りますので、ツアー初参加の方でも安心です!!
ゴール後はのんびり稲村ケ崎からのサンセットを楽しんで、江ノ電に乗って
鎌倉まで戻るも良し、稲村ケ崎温泉に入るも良し、元気が残っている方は鎌倉
まで走って帰るも良し!!
◇持ち物、服装につきまして
□速乾性に優れた、動きやすい服装
□水は最低1L、簡単な補給食を各自でご用意ください
□防寒着、手袋、帽子、着替え
□ランニングに適したシューズ
□ヘッドライト、ハンドライトなど(もしお持ちなら)
※鎌倉駅のコインロッカーに荷物を預けることができます。
※日が暮れると温度が下がりますので、防寒着、着替えをお忘れなく。
(Yagi)
CATEGORIES
Template by Crow's nest 忍者ブログ [PR]