『第２６回葉山町民駅伝大会』の詳細！？

いよいよ来週日曜日に近づいて参りました『第２６回葉山町民駅伝大会』。

みなさま練習に励んでいますか？　私は、、ははははは。。。。


以下、当日の流れです。　


＊集合場所＊

　一色小学校　校庭


＊集合時間＊

　０８３０　SHARP!!!!

　BEACHから行く方達は　０８１５　にイハの引率で出発します。
　０８３０までに必ず小学校校庭のBEACHのブルーシートへ
　来てください。（直樹　＆　たん　がいます）

　開会式は　０８４０　からです！
　　挨拶、町歌（by　スタッフあさみさん！！）、体操　などあります。

　・ゼッケンは当日校庭でお渡しします。


＊レーススタート時間＊

　・小学生＆家族の部　　０９３０〜
　・一般＆中学生の部　　１０２０〜　←　私たちですね


＊閉会式＊

　１１３０〜予定


＊参加費＊

　既に支払い済の方達を除き、１チーム￥３，５００（￥７００／人）
　を集金しておいてくださいね。りょうかちゃんが頂きに回ります。


＊打上げについて＊

　毎年恒例、、、大盛り上がり！！！
　駅伝の打上げを行います。

　走っている時間より飲んでいる時間のほうが長い！？
　地獄を見るのは駅伝よりその後！！？？
　
　・逗子　なぎさ通り　『くら』
　・１４００〜
　・例年とおりコース＆飲み放題にて

　・ここ重要！！　　１月１９日（水）までにここのコメント欄に、
　　　　　　　　　「はい！」と参加の挙手をお願いいたします！！　

　　

以上、ご不明な点は　スタッフ　までご確認ください。

それでは、真冬の激走、、、熱く燃えてお正月のツケを燃やし尽くしましょう！

（t）

初詣、安全祈願祭、そして餅つき・・・

1月10日(祝）成人の日　＠BEACH

久々登場の畑さん


初詣出発しまーす


満面の笑み。


今回の初詣はトレラン、ノルディック、アウトリガー、SUPに分かれ森戸神社まで行ってしまおうという山と海のコラボ企画です。

しかしながらSUPは風が吹いていて、ノルディックに変更〜

出発前に葉山公園にて。
ポールを持つ人、パドルを持つ人・・・

<

森戸に上陸



森戸神社で初詣



BEACHに戻って安全祈願です。



NEW OC4







進水式ではフラを踊っていただきました




漕ぎ出します



安全祈願が終わり、BEACHでは・・・



みんなで餅つき。
今こそBEACHでのトレーニングの成果を出す時。

ペッタンペッタン


ペッタンペッタン


つきたてのお餅って、　

・・・美味しい


その後はお餅と日本酒で団らんモード。



そうして夕日は沈むのでした



2011年も無事故で。

皆さまにとって良い1年になりますように

MTBインストラクターのYUKIです

初めまして！
MTB（マウンテンバイク）インストラクターのYUKIです(^-^)

２０１１年
新年あけましておめでとうございます！
今年も、気持ちよく身体を動かし、よく笑い、楽しいアウトドア年にしましょうね♪
皆さんの笑顔にお会いできるのを楽しみにしております(^-^)
本年も、どうぞよろしくお願いいたします。

さて、本日から、こちらのスタッフブログで、MTBクラスのことなどを書かせていただく事になりました。
MTBの遊び方や、楽しさが皆さんに少しでも伝われば嬉しいです(^-^)


それでは！
新年１発目のMTBオンロード入門は。。。



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こちらのお茶目なお３方と一緒に、の〜んびりオンロートツーリングにいって来ました♪

行き先は・・・



古い歴史ある十二天神社〜佐島公園。
穏やかな青い海とクッキリ富士山が気持ちいい海岸線を往復約20km弱
２時間弱の〜〜んびりとサイクリングにいってきました♪

晴れの日の自転車は文句なく気持ちいいですね♪
Sさん、Yさん、Kさん。楽しい時間をありがとうございます(^-^)v

マウンテンバイクの遊び方はたくさん。
オンロード（舗装路）を景色や美味しいものを求めての〜んびり走るツーリングから、トレイル（山の中）を風の様に走るオフロードまで。その先には、ハードなレースやイベントもあるんですよ。ゼヒ一度週末開催の各クラスを体験しに来てくださいね〜♪

さ〜て次回の
”のんびりオンロードツーリングの「MTB　オンロード入門」”は
１月２２日（土）１３：００〜
さて。次はどこに行こうかな〜♪

YUKI☆


P.S.
今日のアスリートピラティス。
私も出たのですが、大人げなくゲラゲラ笑いながら戦いました（笑）
そして、体感は筋肉がプルプルと笑っておりました（笑）
くわしくは、りょうかちゃんのBlogをチェック！

これは身体の引き締め、コアの安定によるパフォーマンスUPに絶対キクっ！　

NEW プログラム！！

こんばんは！




２０１１年になってからはじめての週末をむかえました。





週末会員の方もたくさんいらっしゃってくださり、「あけましておめでとう！」「今年もよろしくね！」という声がたくさん聞こえてきました。



ずっとずっと昔から、日本人は１年間みんなが幸せに暮らせるようにお祝いして、新年のごあいさつをしてきたんですね。


あらためて、今年もよろしくお願いいたします。














さて、本日からNEW プログラム　”アスリートピラティス”がスタートしました！！パチパチパチ！！









インストラクターはWIRED CAFE FITでもご活躍中のKEN先生！

（ごめんなさい・・・写真を撮りわすれてしまいました；；）





１６：３０、スタジオにてレッスンがはじまったようです








そして１時間後の１７：３０ごろ、突然スタジオからみなさんの笑い声が…！



とーっても楽しそうな声が聞こえてきたのでフロントスタッフはついついカーテンを開けてしまいました。笑




すると・・・





みなさん、向かいあって足をくっつけて激しく戦っておりました。笑




激しすぎて、画像がぶれるほどです。






初回からすごい盛り上がりをみせておりました。







パドラーも、サーファーも、クライマーも、ランナーも、ノルディックウォーカーも







ぜひご参加を！！！！！








りょうか

1/10新年会

さてさて、明後日1/10（祝月）はBEACH新年会です！

海から山から森戸神社に初詣に行き、
　　　　　　↓
OC4/OC6の進水式「安全祈願祭」を行い、、
　　　　　　↓
お餅つきを行います、、、

つきたてのお餅が食べられますよ！！！
食べたい方はコレら必須持参！
マイカップ・マイハシ・マイザラ←いつもの3点セットですね☆笑

皆さん是非是非是非是非！BEACH集〜合〜！
お集りくださいませ。。。