続：ランチブログ

画像がちょっと悪いけど・・・

春を感じる今日のasamiさんランチ♪



＊メキシコ風チキンソテー〜アボカドソース添え〜
＊春キャベツのキャベツ
＊バターライス


こちらはasamiさんの手作り、
てんさい糖や自然塩を使った体に優しいベーグルです。

クリームチーズとメープルシロップ、クルミを挟んで販売！
これまた絶品




GWスケジュール本日夜発表です！
要チェック

カラフルランチ♪

こんにちは。
久々、勝手にランチブログ。

本日はasamiさんランチ



＊タンドリーチキン
＊エビのエスニック炒め
＊ターメリックライス





今週末、私の大好きなジュエリーの展示会＠鎌倉です。
暖かくなってきたし、テンションあがります。

ETHICAL start!!

自分の健康のために鍛えた体が誰かの役にたつということ



BEACH ETHICAL








4月2日より、新プログラム　“BEACH ETHICAL"がスタートしました。


最初のテーマは　LIFESAVING です。


一番の目的は事故を未然に防ぐ心遣いができる人になること、またもし大切なひとに何か起こったときに守れる人になること、





そのためにRUN,SWIM,CPRやAEDの講習会、ビーチクリーンも含めトレーニングをしていきます。




昨日は　IN＆OUT


波をスムーズに越え、また波を越えスムーズに陸に戻ってくる練習です。



今後、BORD PADDLING, RUN＆SWIMなど様々なプログラムで活動していく予定です。



ぜひご参加ください。


りょうか

今日のBEACH329

toshi先生のアヌサラヨガ。



太陽の光がサンサンです。





スタジオ満員御礼です。






フロント前の募金箱。



ご協力ありがとうございます。

こちらの↓サイトは会員さんより教えていただきました。
https://sites.google.com/site/olivesoce/


葉山はだんだん暖かくなってきました。
こんな時こそ節電で！

出動準備

昨日からBEACHでは、海、山のプログラムが再開しましたが、
本日は葉山町でも、海のパドルレース「Kokua Race :Paddle for3/11」や
「HAYAMAトレイル2011＆復興支援チャリティin葉山」など、
今回の東北関東大震災の被災者の方たちを支援し、
さらに、海、山への思いを再確認する様々なイベントが開催されました。

BEACHでは、スタッフ直樹くんが被災地にボランティアに行きます。
詳細は以下。
皆さまへご協力の依頼です



沢山の支援物資がメンバー、またメンバー以外の方からも届きました。



支援物資を持って来て頂いた方々、また仕分けを手伝って下さった方々、本当にありがとうございました。



直樹くん、皆さまの思いを持って明日出発します！