おはようございまーす！
直樹です。今日は、BEACHの植物のお話です。
いつも会員さんのNさんがきれいなお花を持ってきてくださいます。植物が身の回りにある生活っていいと思いませんか？
BEACHにもきれいなグリーンがいつもあるようにしておきたいと思います。
先日、会員Nさんにいただいた、実のついた、ツル植物をいただき、みんなで、「かわいいねぇー。」「ところで名前がなんていうのかなぁー・・・。」と話していたので、
ネットやら、何やら調べていて、私は「キカラスウリ」と思い、何名かの会員さんには
「わかりましたー！」なんて御伝えしたかもしれませんが、すいません、間違えておりました！！下の写真の植物です。（かわいいですな、しかも長生きです。）
で、N会員さんからメールいただいまして、彼？彼女？の本名が判明しました。
名前は「ヒヨドリジョウゴ」（ナス科・ナス属）という本名おもちでした・・・。失礼しました。
非常にかわいい赤い果実をつける事で知られているようです。しかし、美味しそうな果実を蓄えているのですが、じつは、神経毒のソラニンを含んでいるらしい・・・・。のです。鳥にも食べられた形跡もない事を考えると、納得ですな。
（ネットで調べて上記の事は分かりました。）
週末には、BEACH入口、フロント脇にありますので、是非見てあげてください。
植物は美しい時に、見てあげてくださいね。（花の命は短い・・・。はかないのです。）
そんな、「ヒヨドリジョウゴ」が似合う、うちのスタッフあやがきれいにしてくれましたので、「GOOD JOB MATE!」(グっ！ジョブ！マイ！)←オージーイングリッシュ
ですが。と声をかけてあげてくださいませませ！
では、直樹でしたー。
このあと、あやは美味しそうにこの果実をムシャムシャと食べていました・・・。（うそです。）
Nさんいつも素敵なお花をありがとうございます。花を見て「きれいだなぁ〜」と感じる気持ち大切にしたいです。
直樹です。今日は、BEACHの植物のお話です。
いつも会員さんのNさんがきれいなお花を持ってきてくださいます。植物が身の回りにある生活っていいと思いませんか？
BEACHにもきれいなグリーンがいつもあるようにしておきたいと思います。
先日、会員Nさんにいただいた、実のついた、ツル植物をいただき、みんなで、「かわいいねぇー。」「ところで名前がなんていうのかなぁー・・・。」と話していたので、
ネットやら、何やら調べていて、私は「キカラスウリ」と思い、何名かの会員さんには
「わかりましたー！」なんて御伝えしたかもしれませんが、すいません、間違えておりました！！下の写真の植物です。（かわいいですな、しかも長生きです。）
で、N会員さんからメールいただいまして、彼？彼女？の本名が判明しました。
名前は「ヒヨドリジョウゴ」（ナス科・ナス属）という本名おもちでした・・・。失礼しました。
非常にかわいい赤い果実をつける事で知られているようです。しかし、美味しそうな果実を蓄えているのですが、じつは、神経毒のソラニンを含んでいるらしい・・・・。のです。鳥にも食べられた形跡もない事を考えると、納得ですな。
（ネットで調べて上記の事は分かりました。）
週末には、BEACH入口、フロント脇にありますので、是非見てあげてください。
植物は美しい時に、見てあげてくださいね。（花の命は短い・・・。はかないのです。）
そんな、「ヒヨドリジョウゴ」が似合う、うちのスタッフあやがきれいにしてくれましたので、「GOOD JOB MATE!」(グっ！ジョブ！マイ！)←オージーイングリッシュ
ですが。と声をかけてあげてくださいませませ！
では、直樹でしたー。
このあと、あやは美味しそうにこの果実をムシャムシャと食べていました・・・。（うそです。）
Nさんいつも素敵なお花をありがとうございます。花を見て「きれいだなぁ〜」と感じる気持ち大切にしたいです。
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昨晩恒例のＧ会（ＢＥＡＣＨ Ｇｉｒｌｓの会）が、
スタッフ香子ちゃん宅でささやか？に催されました。
毎回スタッフのお宅を借りてのポットラックパーティーは
色々なお料理が食べれるし、おしゃべりも品良く？花が咲き
サイコーに楽しい会です。
みんな会場に到着するや、何を持ってきたかチェック！
こんなんでました～～と
今回クリスマスライスコロッケを作ってきてくれたタケちゃん。
力作です。塩をかけて頂きます。
こちらタンちゃん得意のカリフォルニア仕込カリフォルニアロール。
クリスマスだと、「クリスマスカリフォルニアロール」という名前がつきます。
（積み方がクリスマスツリー風・・・）
環さんのクリスマスカラーサラダに、たまちゃんのホーリーサラダ
すごい具沢山でパワーつきます。
href="http://file.beachstaff.blog.shinobi.jp/e33f8f71.jpeg" target="_blank">
あやかちゃんのホリーグラタン
本人かなり心配してましたが、食べてみると、
アラッ！お嫁に行ける味！！
こちらはわたくしのクリスマスバーグ・キムチ風味壺入りと、サンタカナッペ。
なんでクリスマスにキムチで壺なのか、良くわかりませんが・・・（汗）。
そして、今回のメインディッシュ、
クリスマスローストチキン東西対決！！
東はおーちゃんのポルチーニリゾット入りチキン。
西は環さんのパッションフルーツで甘みと酸味をつけたチキン。
どちらも甲乙つけがたい美味しいお味♪
いやー本当に美味しかったです。
みんなが来るまで、ディナーおあずけで、ツライツライあやかちゃん。
ほんと辛そうでした（笑）
さてさて、ようやくパーティー開始・・・の前に
やはりコレはずせません・・。
開始の乾杯とともに、ローストチキンにナイフが入ります。
あなたを花で例えるとどんな花？
ブラックリリー〇〇ちゃん、桔梗のお〇〇、デイゴの〇〇〇さん、
さるすべり〇〇ちゃん・・・なんて、こんな話題で大盛り上がり。
笑って笑って時間経つのも忘れた頃、
あやかちゃんのもう1品
炊き込みごはん・・・（名前が浮かばぬ・・・）
朝からがんばって作ったらしいのですが、お米に芯が・・・。
香子ねえさんに手伝ってもらって、試行錯誤
・・・が本人すごく心配してる様子。
香子ねえさんとお味見してみる様子も、不安げ・・・。
頂いてみると、芯はなく味も美味しかったです。
なんだか、姐さんたちに、あーだこーだ言われながら、
一番若いあやかちゃん、よくがんばってお料理作ってくれました。
こちらのあやかちゃん（あやや）
ボトルの中身は酒？だったっけ・・・。
流石です。
そして、今回のパーティーを盛り上げてくれたのは、
そう！これです！！
毎回本当に美味しいスイーツを作ってくれる香子ちゃん。
今回は2種類もあって、しかもとにかく最高に美味しい！！！
ケーキ屋さんできそう！
最後に到着イハちゃんは、こちらを持ってきてくれました。
我々の手にかかると・・・あっという間にクリスマス風に。。
こんな風に、楽しい楽しい夜は更けていくのでした・・・。
クリスマスパーティーを控えている皆様、
メニュー参考になるかなァ～？
みのりでした。
スタッフ香子ちゃん宅でささやか？に催されました。
毎回スタッフのお宅を借りてのポットラックパーティーは
色々なお料理が食べれるし、おしゃべりも品良く？花が咲き
サイコーに楽しい会です。
みんな会場に到着するや、何を持ってきたかチェック！
こんなんでました～～と
今回クリスマスライスコロッケを作ってきてくれたタケちゃん。
力作です。塩をかけて頂きます。
こちらタンちゃん得意のカリフォルニア仕込カリフォルニアロール。
クリスマスだと、「クリスマスカリフォルニアロール」という名前がつきます。
（積み方がクリスマスツリー風・・・）
環さんのクリスマスカラーサラダに、たまちゃんのホーリーサラダ
すごい具沢山でパワーつきます。
href="http://file.beachstaff.blog.shinobi.jp/e33f8f71.jpeg" target="_blank">
あやかちゃんのホリーグラタン
本人かなり心配してましたが、食べてみると、
アラッ！お嫁に行ける味！！
こちらはわたくしのクリスマスバーグ・キムチ風味壺入りと、サンタカナッペ。
なんでクリスマスにキムチで壺なのか、良くわかりませんが・・・（汗）。
そして、今回のメインディッシュ、
クリスマスローストチキン東西対決！！
東はおーちゃんのポルチーニリゾット入りチキン。
西は環さんのパッションフルーツで甘みと酸味をつけたチキン。
どちらも甲乙つけがたい美味しいお味♪
いやー本当に美味しかったです。
みんなが来るまで、ディナーおあずけで、ツライツライあやかちゃん。
ほんと辛そうでした（笑）
さてさて、ようやくパーティー開始・・・の前に
やはりコレはずせません・・。
開始の乾杯とともに、ローストチキンにナイフが入ります。
あなたを花で例えるとどんな花？
ブラックリリー〇〇ちゃん、桔梗のお〇〇、デイゴの〇〇〇さん、
さるすべり〇〇ちゃん・・・なんて、こんな話題で大盛り上がり。
笑って笑って時間経つのも忘れた頃、
あやかちゃんのもう1品
炊き込みごはん・・・（名前が浮かばぬ・・・）
朝からがんばって作ったらしいのですが、お米に芯が・・・。
香子ねえさんに手伝ってもらって、試行錯誤
・・・が本人すごく心配してる様子。
香子ねえさんとお味見してみる様子も、不安げ・・・。
頂いてみると、芯はなく味も美味しかったです。
なんだか、姐さんたちに、あーだこーだ言われながら、
一番若いあやかちゃん、よくがんばってお料理作ってくれました。
こちらのあやかちゃん（あやや）
ボトルの中身は酒？だったっけ・・・。
流石です。
そして、今回のパーティーを盛り上げてくれたのは、
そう！これです！！
毎回本当に美味しいスイーツを作ってくれる香子ちゃん。
今回は2種類もあって、しかもとにかく最高に美味しい！！！
ケーキ屋さんできそう！
最後に到着イハちゃんは、こちらを持ってきてくれました。
我々の手にかかると・・・あっという間にクリスマス風に。。
こんな風に、楽しい楽しい夜は更けていくのでした・・・。
クリスマスパーティーを控えている皆様、
メニュー参考になるかなァ～？
みのりでした。
スタッフＴさんに続き旅日記。久々の写真です。漫画は後日アップ予定のN,ayakaです！
先週、韓国へ行ってきました。
というのも、今年は嬉しい事ですが忙しく旅行らしい旅行に行っていなかったので
空いた時間が出来たので、初めての韓国へひとっ飛び☆
初めてでしたが、２時間弱で行け羽田発があるのでかなりの身近な旅でした。
同じアジアといっても、違いますね。
ハングル文字や飛行場に降り立った時のニオイ。車道の広さ（５車線！）、
古いレンガの建物等々、、、
面白かったのが、地下鉄を何度も使って移動したのですが、物売りがいたこと。
電車の中でＣＤや男性用のベルトを売って歩いているのです！
「買う人いるのかな？？」の心配をよそに馬鹿売れでした。。。しかも激安。
電車でベルト？面白いです。
私も山手線で何か売ろうかな？
そして、一番の楽しみは韓国料理。
色々ありますが、豚の焼き肉やトッポギ、冷麺など本場の味を楽しみました。
教えてもらったトッポギ通りにもしっかり行って、オススメのお店を探しました。
途中わからなくなって、地元らしいおじさんに聞くと、親切にお店まで連れて行ってくれました。
「トッポギを食べに来たのか？うまいぞ〜」とたぶん言っていたにちがいありません。
全くわかりませんが韓国語でべらべら〜っとたくさんおしゃべりしてくれました。
これが、トッポギ。始めから用意された鍋一式を火にかけてまぜると。。。
辛そうに見えますが、、、そんな事ありません。
これで２人分。かなりの量です。うまい〜〜〜〜！
そして、もちろん！
初めて韓国で発した言葉「メッチュ チュセヨ〜」
「ビール下さい」です。。。平日の昼間、飲んでました。。。
４種類飲みましたが、全体的に薄い感じ。
写真のビール美味しかったです。そして、コップのhiteというビールも中々でした。
タクシーや本屋さん、お店等で本を見ながらですが、韓国語を使っていくつかフレーズを
覚えました。使い慣れてくると、韓国語で返されてわからずに困りましたが少しでも
コミュニケーションできると、本当に楽しいです。
ブランドモノには興味がないので、韓国現代アートのギャラリーや骨董店を沢山見て周りました。
古いレンガ作りの街並みをリフォームして素敵なギャラリーにしていたり伝統工芸の刺繍を
間近で見ることが出来たり、実りの多い旅でした。
創作意欲がムクムクと湧いてきました☆
それにしても、ビーチスタッフは色々な所へ行くな〜と思いました。
来年も、色々な旅日記を見ることが出来るのかな？
楽しみです。
先週、韓国へ行ってきました。
というのも、今年は嬉しい事ですが忙しく旅行らしい旅行に行っていなかったので
空いた時間が出来たので、初めての韓国へひとっ飛び☆
初めてでしたが、２時間弱で行け羽田発があるのでかなりの身近な旅でした。
同じアジアといっても、違いますね。
ハングル文字や飛行場に降り立った時のニオイ。車道の広さ（５車線！）、
古いレンガの建物等々、、、
面白かったのが、地下鉄を何度も使って移動したのですが、物売りがいたこと。
電車の中でＣＤや男性用のベルトを売って歩いているのです！
「買う人いるのかな？？」の心配をよそに馬鹿売れでした。。。しかも激安。
電車でベルト？面白いです。
私も山手線で何か売ろうかな？
そして、一番の楽しみは韓国料理。
色々ありますが、豚の焼き肉やトッポギ、冷麺など本場の味を楽しみました。
教えてもらったトッポギ通りにもしっかり行って、オススメのお店を探しました。
途中わからなくなって、地元らしいおじさんに聞くと、親切にお店まで連れて行ってくれました。
「トッポギを食べに来たのか？うまいぞ〜」とたぶん言っていたにちがいありません。
全くわかりませんが韓国語でべらべら〜っとたくさんおしゃべりしてくれました。
これが、トッポギ。始めから用意された鍋一式を火にかけてまぜると。。。
辛そうに見えますが、、、そんな事ありません。
これで２人分。かなりの量です。うまい〜〜〜〜！
そして、もちろん！
初めて韓国で発した言葉「メッチュ チュセヨ〜」
「ビール下さい」です。。。平日の昼間、飲んでました。。。
４種類飲みましたが、全体的に薄い感じ。
写真のビール美味しかったです。そして、コップのhiteというビールも中々でした。
タクシーや本屋さん、お店等で本を見ながらですが、韓国語を使っていくつかフレーズを
覚えました。使い慣れてくると、韓国語で返されてわからずに困りましたが少しでも
コミュニケーションできると、本当に楽しいです。
ブランドモノには興味がないので、韓国現代アートのギャラリーや骨董店を沢山見て周りました。
古いレンガ作りの街並みをリフォームして素敵なギャラリーにしていたり伝統工芸の刺繍を
間近で見ることが出来たり、実りの多い旅でした。
創作意欲がムクムクと湧いてきました☆
それにしても、ビーチスタッフは色々な所へ行くな〜と思いました。
来年も、色々な旅日記を見ることが出来るのかな？
楽しみです。
旅先は暖かいハワイ方面が多いBEACHスタッフですが、１人真逆の寒さ
押し迫るイギリスへ行ってきたアマノジャクなスタッフ（ｔ）でございます。
ワタクシだって暖かいハワイへ行きたい～！のですが、家族が
ロンドンに住んでいるので先日１週間ばかし行って参りました。
ロンドンの家は、Baker St.とSt.John's Woodの中間にあって、
Regent's Parkの近所です。
Regent's Parkを代々木公園としたら、St.John's Woodは代々木上原
といった感じでしょうか。Piccadilly Circusなんかの中心地へバスや
ｔｕｂｅで２０分以内で行ける、とても便利なところです。
さて、お気に入りの履きこんだASICSをスーツケースに詰め込んで
いったので、時間がある時はRegent's Parkをロンドナーに混じって
ランニングしていました。
「とある平日のRegent's Park」
Park中央のQueen Mary's Rose Gardenは、ロンドン１立派なバラ園
なんだそうです。
しかし冬の今、、、バラ園は寂しい風景。来年の春にはまた美しい
姿を見せてくれるんでしょうね。
平日のRegent's Parkは人があまりいない静かな公園です。
犬の散歩をする人、ベンチでおしゃべりする人、公園を突っ切って
移動する人、、、そして、ワタシのように走っている人。
そう、ロンドンもランブーム？？
走っている人、たくさんいました！！
走るロンドナー！
日の出ている時間が短いので、日中の４～５時間が勝負です！
だって、
この太陽の位置で、正午です。。。。
北海道よりも高い緯度のロンドン、寒さも日本の２月くらいの
気温です。ワタシがいる間は晴天に恵まれたのだけど、気温は
常に５度以下でした。。。
家から最寄のゲートから走り始めてちょうど２０分ほど、対角線上にLondon Zooがあります。
写真の左側はZooです。 中南米の動物リャマがいました。
「寒いっす。ペルーに帰りたいっす。。。。」
イギリス人は犬の躾が上手いですね。Regent's Parkではリードなし
の大型犬をたくさん見かけたのですが、みんなとっても行儀がよく
飼い主の横にピッタリくっついて歩くか、私が横を走っていても
吼えることも追いかけてくることもありません。
なんとかセッターのような大型犬同士がすれ違う時も、お互い吼える
ことなく
「や、ご同輩。今朝も冷えますな。」
「Yes indeed。ではごきげんよう。。。」
と目礼を交わしてしていました。か、どうか分からないけれど、、、。
素敵な英国婦人と犬３匹。。。。
小一時間も走ると手がしびれています。（グローブ忘れた）
走って汗をかいても止まると感じる風はやはり０度近い。。。
家に帰って暖かいEarl Greyなど。。。。。
「週末のRegent's Park」
ものすごい冷え込みの日曜日の朝、ようやくちゃんと日太陽が確認
出来た１０時にParkへ走りに行きました。
雪こそ降らないものの、アスファルトは凍り付いています。
そして、池の水も凍っていました。。。。
着氷した鳥たちが、ツツーーーーーっと滑っていくのを眺め、、、。
芝生もスミレも冷凍食品のようにフリーズしていました。
週末のRegent's Parkは大勢のランナーがいました！
どうやら、月例マラソンのようなものをやっている様子。
そこここにMarshall（係員）が立ってコースの誘導をしています。
“走っていれば”、、、短パンでも寒くないのです。
大勢の人がゼッケンをつけて走っていました。でももちろん
ジョグペース。
ここがスタートとゴール。
終わった人たちはバナナを２本ずつもらってた！参加賞？
そして三々五々散っていきました。
公園の真ん中は広いグランドになっていて、サッカーのチームが
朝練、、、してました。 子供のチームというよりも、大人の
チームばかり。
女子チームも頑張ってましたよ。
４年後のロンドンオリンピックで活躍する選手がいたりして！！
フィールドのど真ん中にあるのが「The HUB」。
芝生の小山の中には、イベントのNotice boardがあったり、
シャワーやロッカーが設置されPark利用者が自由に使えるように
なっていました。
ガラス張りの上の部分はカフェ。暖かいカフェラテ、美味しかった♪
これはロードバイクトライアルのお知らせですね。
空気冷たいけどきもちいい～～～～～～！！！
次回はイギリスの田舎へ行ってトレイルランしたいなぁぁぁ。。。
日本も寒いけれど、イギリスよりも日照時間は長いんですよね。
寒いからって家の中に閉じこもっていないで、冬ならではの
アウトドアフィットネスで体力作り、ボディラインキープ、
食べすぎ解消、、、、しっかり体を動かしていきましょうね！
風邪が流行っていますので、皆様お気をつけください。
パブネタ、イギリス海ネタ、ヨモヤマ話ネタ、、まだまだ
書きたいことたくさんあるスタッフ（ｔ）でした！！
押し迫るイギリスへ行ってきたアマノジャクなスタッフ（ｔ）でございます。
ワタクシだって暖かいハワイへ行きたい～！のですが、家族が
ロンドンに住んでいるので先日１週間ばかし行って参りました。
ロンドンの家は、Baker St.とSt.John's Woodの中間にあって、
Regent's Parkの近所です。
Regent's Parkを代々木公園としたら、St.John's Woodは代々木上原
といった感じでしょうか。Piccadilly Circusなんかの中心地へバスや
ｔｕｂｅで２０分以内で行ける、とても便利なところです。
さて、お気に入りの履きこんだASICSをスーツケースに詰め込んで
いったので、時間がある時はRegent's Parkをロンドナーに混じって
ランニングしていました。
「とある平日のRegent's Park」
Park中央のQueen Mary's Rose Gardenは、ロンドン１立派なバラ園
なんだそうです。
しかし冬の今、、、バラ園は寂しい風景。来年の春にはまた美しい
姿を見せてくれるんでしょうね。
平日のRegent's Parkは人があまりいない静かな公園です。
犬の散歩をする人、ベンチでおしゃべりする人、公園を突っ切って
移動する人、、、そして、ワタシのように走っている人。
そう、ロンドンもランブーム？？
走っている人、たくさんいました！！
走るロンドナー！
日の出ている時間が短いので、日中の４～５時間が勝負です！
だって、
この太陽の位置で、正午です。。。。
北海道よりも高い緯度のロンドン、寒さも日本の２月くらいの
気温です。ワタシがいる間は晴天に恵まれたのだけど、気温は
常に５度以下でした。。。
家から最寄のゲートから走り始めてちょうど２０分ほど、対角線上にLondon Zooがあります。
写真の左側はZooです。 中南米の動物リャマがいました。
「寒いっす。ペルーに帰りたいっす。。。。」
イギリス人は犬の躾が上手いですね。Regent's Parkではリードなし
の大型犬をたくさん見かけたのですが、みんなとっても行儀がよく
飼い主の横にピッタリくっついて歩くか、私が横を走っていても
吼えることも追いかけてくることもありません。
なんとかセッターのような大型犬同士がすれ違う時も、お互い吼える
ことなく
「や、ご同輩。今朝も冷えますな。」
「Yes indeed。ではごきげんよう。。。」
と目礼を交わしてしていました。か、どうか分からないけれど、、、。
素敵な英国婦人と犬３匹。。。。
小一時間も走ると手がしびれています。（グローブ忘れた）
走って汗をかいても止まると感じる風はやはり０度近い。。。
家に帰って暖かいEarl Greyなど。。。。。
「週末のRegent's Park」
ものすごい冷え込みの日曜日の朝、ようやくちゃんと日太陽が確認
出来た１０時にParkへ走りに行きました。
雪こそ降らないものの、アスファルトは凍り付いています。
そして、池の水も凍っていました。。。。
着氷した鳥たちが、ツツーーーーーっと滑っていくのを眺め、、、。
芝生もスミレも冷凍食品のようにフリーズしていました。
週末のRegent's Parkは大勢のランナーがいました！
どうやら、月例マラソンのようなものをやっている様子。
そこここにMarshall（係員）が立ってコースの誘導をしています。
“走っていれば”、、、短パンでも寒くないのです。
大勢の人がゼッケンをつけて走っていました。でももちろん
ジョグペース。
ここがスタートとゴール。
終わった人たちはバナナを２本ずつもらってた！参加賞？
そして三々五々散っていきました。
公園の真ん中は広いグランドになっていて、サッカーのチームが
朝練、、、してました。 子供のチームというよりも、大人の
チームばかり。
女子チームも頑張ってましたよ。
４年後のロンドンオリンピックで活躍する選手がいたりして！！
フィールドのど真ん中にあるのが「The HUB」。
芝生の小山の中には、イベントのNotice boardがあったり、
シャワーやロッカーが設置されPark利用者が自由に使えるように
なっていました。
ガラス張りの上の部分はカフェ。暖かいカフェラテ、美味しかった♪
これはロードバイクトライアルのお知らせですね。
空気冷たいけどきもちいい～～～～～～！！！
次回はイギリスの田舎へ行ってトレイルランしたいなぁぁぁ。。。
日本も寒いけれど、イギリスよりも日照時間は長いんですよね。
寒いからって家の中に閉じこもっていないで、冬ならではの
アウトドアフィットネスで体力作り、ボディラインキープ、
食べすぎ解消、、、、しっかり体を動かしていきましょうね！
風邪が流行っていますので、皆様お気をつけください。
パブネタ、イギリス海ネタ、ヨモヤマ話ネタ、、まだまだ
書きたいことたくさんあるスタッフ（ｔ）でした！！
先週ボルダリング研修に行ってきましたヤマグチです。
初ボルダリング＆陸が全般的に苦手なワタシ、軽々と登っていくコンタツ先生を横目に大苦戦！！（オーちゃんブログ参照）
しがみついてる時はまさに自分との闘いですね。
でもちょっと登れるとうれしくて楽しかったです！！
とそんな研修を終えた後、BEACHのボルダリングルームをのぞくと黙々と汗を流す会員さんが！！
その姿に誘われて、カフェのサイジョーさんも！！
日頃フライパンで鍛えた腕でピンクコースクリア〜
ブームの予感がするボルダリング、
20日と27日にはコンタツ先生のクライミングのプログラムが開催されますので、みなさまもぜひぜひ↓↓
http://www.beach-hayama.com/blog/information/2008/12/12201226_1.html
そしてコンタツ先生、1月15日（木）19時半〜パタゴニア鎌倉ストアにて「カナダクライミングトリップ」のスライドショーします！
ご興味ある方はパタゴニア鎌倉ストアまでお問い合せくださいませ。
さてさて、先週から『CLIF BAR』 がフロントで販売開始しました。
これなんとタイミングのいいことに、クライミングのパッケージ。
いわゆる栄養食のようなもので、フリークライマーやボルダーの御用達。
もちろんクライミング以外の運動でも活躍してくれますよー。
すべてオーガニック材料で作られています。
BEACHで販売しているのはバナナ・レーズン・チョコチップの3種類。
スタッフたまきさん、全種類ご購入して味見中です・・・・
ワタシもたまきさんに一口いただいちゃいました。
中身がずっしり詰まっていて、美味しいんです！
さらに、この会社は環境保護にも力を入れているとのこと。
食物の栽培システムを改善したり、パッケージの無駄を省くことや社員のボランティア活動支援もしているようです。
http://www.clifbar.com/
（↑英語のサイトのため、私にハテナ？ですが・・・BEACHBOYSのアレックスとせいやはスラスラと読んでくれました〜。）
今日は完売してしまいましたが、火曜日からまた販売なので、ぜひお試し下さい☆
初ボルダリング＆陸が全般的に苦手なワタシ、軽々と登っていくコンタツ先生を横目に大苦戦！！（オーちゃんブログ参照）
しがみついてる時はまさに自分との闘いですね。
でもちょっと登れるとうれしくて楽しかったです！！
とそんな研修を終えた後、BEACHのボルダリングルームをのぞくと黙々と汗を流す会員さんが！！
その姿に誘われて、カフェのサイジョーさんも！！
日頃フライパンで鍛えた腕でピンクコースクリア〜
ブームの予感がするボルダリング、
20日と27日にはコンタツ先生のクライミングのプログラムが開催されますので、みなさまもぜひぜひ↓↓
http://www.beach-hayama.com/blog/information/2008/12/12201226_1.html
そしてコンタツ先生、1月15日（木）19時半〜パタゴニア鎌倉ストアにて「カナダクライミングトリップ」のスライドショーします！
ご興味ある方はパタゴニア鎌倉ストアまでお問い合せくださいませ。
さてさて、先週から『CLIF BAR』 がフロントで販売開始しました。
これなんとタイミングのいいことに、クライミングのパッケージ。
いわゆる栄養食のようなもので、フリークライマーやボルダーの御用達。
もちろんクライミング以外の運動でも活躍してくれますよー。
すべてオーガニック材料で作られています。
BEACHで販売しているのはバナナ・レーズン・チョコチップの3種類。
スタッフたまきさん、全種類ご購入して味見中です・・・・
ワタシもたまきさんに一口いただいちゃいました。
中身がずっしり詰まっていて、美味しいんです！
さらに、この会社は環境保護にも力を入れているとのこと。
食物の栽培システムを改善したり、パッケージの無駄を省くことや社員のボランティア活動支援もしているようです。
http://www.clifbar.com/
（↑英語のサイトのため、私にハテナ？ですが・・・BEACHBOYSのアレックスとせいやはスラスラと読んでくれました〜。）
今日は完売してしまいましたが、火曜日からまた販売なので、ぜひお試し下さい☆
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