4/24（日）アウトドアボルダリング＠鷹取山

こんにちは！
予報では、朝から晴れそうです！
岩の乾きぐあいによっては、最初にスラックラインをやるかもしれません。
レンタルシューズご希望の方は、beach フロントに靴のサイズをご連絡下さい。
beach（soft bank)090-8566-0421
/046-854-4046

http://bfile.shinobi.jp/admin/img/ico17.gif

４／２４（日）9：30鷹取山付近SEIYU（スーパー）前集合


　http://file.beachstaff.blog.shinobi.jp/408968fb.jpeg

京浜急行追浜駅から徒歩２０分程の湘南鷹取住宅内にあります
持ち物
・クライミングシューズ（レンタルの必要な方はBEACHフロントにお伝えください。サイズは一度試し履きしてから選んだほうがいいです。）
・動きやすい上下（速乾性の高いシャツ,パンツまたは短パン）
・日焼け対策グッズ、帽子、サングラス,着替え等
・お昼ごはん・飲み物（SEIYUにて買出し可能、鷹取山に水道あり）
※ちなみに雨天時はインドアボルダリングに変更とします。

よろしくおねがいします！　インストラクター：近藤（コンタツ）

夏前最後！！7/9（金）アウトドアボルダリング＠鷹取山

こんにちわ！四国お遍路から帰ってきましたインストラクターのコンタツです！
夏前最後アウトドアボルダリングのチャンスですよ！
7/9（金）9：30鷹取山付近SEIYU（スーパー）前集合


　http://file.beachstaff.blog.shinobi.jp/408968fb.jpeg

京浜急行追浜駅から徒歩２０分程の湘南鷹取住宅内にあります
持ち物
・クライミングシューズ（レンタルの必要な方はBEACHフロントにお伝えください。サイズは一度試し履きしてから選んだほうがいいです。）
・動きやすい上下（速乾性の高いシャツ,パンツまたは短パン）
・日焼け対策グッズ、帽子、サングラス,着替え等
・お昼ごはん・飲み物（SEIYUにて買出し可能、鷹取山に水道あり）

※ちなみに雨天時はインドアボルダリングに変更とします。
web予約画面よりご予約ください。
https://ww2.beachtown.co.jp/schedule/hayama/
よろしくおねがいします！　インストラクター：近藤（コンタツ）

11/22アウトドアボルダーリング

１１／２２（日）アウトドアボルダリング＠鷹取山

やってきました、クライミングシーズン！
近場でレアな野外岩登りができるのですよー、やっほー。
　初めての方から経験者の方まで参加可能なアウトドアボルダリング。
途中、スラックライン（綱渡り）も張り、同時に楽しめます。
ピクニック気分で、ござを敷いてお昼を食べたり、
休憩したりしながら、
のんびりと秋の空気を感じましょう！
～参加費～
レギュラー会員：1000円　ライト会員：3000円　ビジター様：6000円
～時間、集合場所～
　9：30～15：00頃まで　
　集合は9：30に鷹取公園前にあるSEIYU入口前（横須賀市鷹取町）
　最寄り駅：京浜急行追浜駅より徒歩15分くらい　
　トレイルランニンでいくのもＧＯＯＤ！

～持ち物～
・動きやすい格好・防寒着・昼食（スーパーでも替えます）・保険証・シューズ（レンタルの必要な方はBEACH受付にてサイズをお伝えください。履いたことのない方は必ずためし履きをしてからをお薦めします）・サンダル（あると良い）・後はノンビリできるリラックスグッズ。
～インストラクター～　近藤達也
詳細はご参加の方に別途ご連絡いたします。

前回１０／３０ご参加の皆様＠公園入り口

　祝！！さくっとＮわさん宿３ｍの岩に登りました！すごい。
（立っている右下に他のみんながいます）


のぼるIさん、見守る近達先生。


　Ｙ田さん！ばんざーい。（前々回夏の様子）


すぐとなりの岩こちらはハーネスをつけて、ロープを使用。
ビレーできる方がいたら、やります！そのうち。（２００９夏のようす）



（２００９夏のようす）

ダウンロード(3gp)

クライミング＠しおかぜアリーナ

先日、三浦市にある潮風アリーナという体育館にいってきました。
体育館の外壁一部がクライミングウォールになっています。
なんと使用料２００円。

インストラクターのコンタツ先生↓



2人だったのでコンタツ先生に命綱を託され、ビクビクしながらのビレー。
なんとか、わたしも１０m？ほどの壁をのぼれました。祝。
うっそーんという様な高い壁、なぜ登れるのか不思議ですが、
　ihaものぼれました。
　みなさんも一度やってみて下さい。
　きっと登れちゃいます。
　　
iha

続：クライミング と CLIF BAR

先週ボルダリング研修に行ってきましたヤマグチです。
初ボルダリング＆陸が全般的に苦手なワタシ、軽々と登っていくコンタツ先生を横目に大苦戦！！（オーちゃんブログ参照）
しがみついてる時はまさに自分との闘いですね。
でもちょっと登れるとうれしくて楽しかったです！！

とそんな研修を終えた後、BEACHのボルダリングルームをのぞくと黙々と汗を流す会員さんが！！


その姿に誘われて、カフェのサイジョーさんも！！

日頃フライパンで鍛えた腕でピンクコースクリア〜

ブームの予感がするボルダリング、
20日と27日にはコンタツ先生のクライミングのプログラムが開催されますので、みなさまもぜひぜひ↓↓
http://www.beach-hayama.com/blog/information/2008/12/12201226_1.html

そしてコンタツ先生、1月15日（木）19時半〜パタゴニア鎌倉ストアにて「カナダクライミングトリップ」のスライドショーします！
ご興味ある方はパタゴニア鎌倉ストアまでお問い合せくださいませ。


さてさて、先週から『CLIF BAR』 がフロントで販売開始しました。

これなんとタイミングのいいことに、クライミングのパッケージ。

いわゆる栄養食のようなもので、フリークライマーやボルダーの御用達。
もちろんクライミング以外の運動でも活躍してくれますよー。
すべてオーガニック材料で作られています。
BEACHで販売しているのはバナナ・レーズン・チョコチップの3種類。

スタッフたまきさん、全種類ご購入して味見中です・・・・

ワタシもたまきさんに一口いただいちゃいました。
中身がずっしり詰まっていて、美味しいんです！

さらに、この会社は環境保護にも力を入れているとのこと。
食物の栽培システムを改善したり、パッケージの無駄を省くことや社員のボランティア活動支援もしているようです。
http://www.clifbar.com/
（↑英語のサイトのため、私にハテナ？ですが・・・BEACHBOYSのアレックスとせいやはスラスラと読んでくれました〜。）

今日は完売してしまいましたが、火曜日からまた販売なので、ぜひお試し下さい☆